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螺旋藻是什么？估计很多人都是第一次听这个词吧。那么螺旋藻是怎么来的？它的特征是什么？螺旋顾名思义，会不会就是螺旋类的东西呢？有人说螺旋藻对身体有强效的排毒功能，但是不是这样呢？它会多我们人体起到什么作用？螺旋藻的味道是怎么样的？在我们生活里会不会常见呢？它的副作用是什么？我们一起看看。
螺旋藻
螺旋藻，亦称节旋藻。蓝藻纲，颤藻科。藻体为单列细胞组成的不分枝丝状体，胶质鞘无或只有极薄的鞘，并有规则螺旋状，以形成藻殖段繁殖。无异形胞和后壁孢子。约38种，多数生长在碱性盐湖。
目前国内外均有大规模人工培育，主要为钝顶螺旋藻、极大螺旋藻和印度螺旋藻三种。可食用，营养丰富，蛋白质含量高60%-70%。在自然水域，其大量繁殖会形成水华。细胞内含物均匀，无真正的细胞核。藻体为单列细胞组成的不分枝丝状体，胶质鞘无或只有极薄的鞘，并有规则螺旋状，以形成藻殖段繁殖。
螺旋藻
螺旋藻主要作用：抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。
1、超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率。
2、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘。
3、防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍。
4、含有人体自身不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病。
螺旋藻
5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害。
6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害。
7、减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。螺旋藻片的食用方法。
保健用：1.日常保健 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。2.抗疲劳 每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。3.减肥 快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。
螺旋藻
大池培养过程中的管理是稳产高产的重要保证。管理的主要内容是定时测定记录气温、水温、pH、OD值，清除杂物，定时开关搅拌器。藻种池和大池一般都要求装搅拌器。搅拌不仅可以使藻池中营养物质分布均匀，避免池中深浅层藻体受光不匀带来的光伤害和光饥饿现象，同时还能排除过多的O2，减少因氧饱和而产生的光合抑制作用。注意控制PH在10左右，方法是增加NaHCO3，增添或更换新鲜培养液，增加CO2的供给等。注意控制温度，最适培养温度为25-35℃。
普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。4.体质差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。5.抵抗力差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。6.营养不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。7.抗辐射 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。8.抗衰老 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。饮料用取5克天然藻粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用，也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。
螺旋藻
边加藻粉边用条匙搅开，以防成团。天然藻粉吸收既快又好，是上佳营养补充品。美容用取天然藻粉10—20克，加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平时用的面膜中，对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。
治疗用：1.胃炎 普通胃炎每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。2.肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用;小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者。
螺旋藻
每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。3.糖尿病 每日3次，每次3.5克，饭前30分钟服用。4.高血脂 胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。5.高血压 每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。6.肿瘤 每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。7.缺铁性贫血 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。8.青光眼、白内障 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。9.动脉硬化 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。
螺旋藻
螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能(例如肠开始动作而剥离、收缩，便会带来腹痛);螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛(如风湿病痛、湿疹等的一时性增加)。对螺旋藻的副作用问题，我原来也有提到，只要它是严格按照国家标准生产的螺旋藻系列产品，不必担心它的副作用问题，我们通常所说的副作用，螺旋藻，指的是严格按照国家标准生产的螺旋藻。现在有许多制造商和供应商，以获取最大的利润，许多的不法商人在螺旋藻产品掺杂一些伪劣螺旋藻，所以，这也就是螺旋藻的副作用为什么存在的原因。
本文来源：http://www.xieat.com/junshi/72008/
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