[过敏性鼻炎如何根治]过敏性鼻炎怎么根治 治好反反复复令人厌烦的鼻炎很简单

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‍过敏性鼻炎是鼻腔黏膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。并不是所有人都会患过敏性鼻炎，一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。过敏性鼻炎的发病率还在逐步升高，所以大家必须提高警惕，对过敏性鼻炎及早预防，尽早治疗。

每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和睡醒时最严重，每次发作少则5几个以上，多则几十。

流涕常有大量清水样鼻涕、尤其在急性发作期明显。

鼻塞为间歇性或持续性，程度轻重不等。鼻堵常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通。

鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒，甚鼻外眼部发痒。因鼻粘膜肿胀或息肉形成而引起嗅觉障碍，因此嗅觉障碍可能是暂时性的，也可能是持久的。

过敏性鼻炎四类高危人群

第一类是过敏性体质者，特别是婴幼儿、女性、体虚者。第二类是长期接触有害气体或从事装修、煤炭等行业之人。第三类是喜好吃腥、辣、寒等食物之人，一些食物也是过敏原，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。 第四类是家族遗传类，父母或家族有过敏性鼻炎史。

过敏性鼻炎久不治引起多种病症

世界卫生组织将过敏性鼻炎分为轻度和中重度两种程度。轻度过敏性鼻炎对患者生活并无大的影响，而中重度则已经干扰患者生活，导致生活质量下降，工作效率降低、学习成绩下降，影响睡眠、娱乐，患者十分苦恼。常年性过敏性鼻炎一年四季都有症状。儿童由于无法表达，经常表现为推鼻子、做鬼脸、青眼窝等。季节性过敏性鼻炎症状更加严重，每年固定季节发作，让患者苦不堪言。

如果不及时治疗过敏性鼻炎，会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等，而且部分过敏性鼻炎患者都患有结膜炎。过敏性鼻炎的患者中还有1／3合并患有哮喘表现，在余下2／3没有哮喘的患者中又有2／3患有气道炎症。

过敏性鼻炎的预防

第一、注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生。避免过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等；家中应避免饲养宠物；避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中；皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。

第二、注意身体保暖，卧室的温度要适中。睡觉时要注意身体特别是脚的保暖，早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟；洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好；冬天出门一到要注意保暖。

第三、避免生冷食品。多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等；多补充水分，尽量避免冷饮、香烟及各种酒类

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