[怎样煮鸽子汤补肾壮阳]鸽子汤的做法 家庭煮妇教你做滋阴壮阳美味鸽子汤

发布时间:2019-02-04 来源:cba 点击: 当前位置:首页 > 体育 > cba > [怎样煮鸽子汤补肾壮阳]鸽子汤 手机阅读

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鸽子汤营养价值非常高,具有滋阴壮阳的功效,是最有滋补功效的一种美味汤菜了。鸽子汤的做法有哪些?在平时我们是怎么做鸽子汤的呢?鸽子汤的做法有很多,可以根据不同的季节以及个人的身体条件来做出不同口味的鸽子汤,即营养有美味。

鸽子汤的做法 家庭煮妇教你做滋阴壮阳美味鸽子汤

鸽子汤的做法

清炖鸽子汤

做法:

1.焯水,洗个料酒澡以后,就下锅泡泡热水澡吧

2.然后就成我美味的汤

虫草枸杞鸽子汤

材料:老鸽子一只、枸杞5克、红枣10克、沙参5克、白芷5克、党参5克、苡米10克、虫草3根、料酒5ML。

制作方法:

1、将鸽子清洗干净,切成两半备用;

2、把只鸽子放在冷水锅里煮开,去掉血末后捞起备用;

3、把鸽子放在砂锅内,加入淹没肉的开水;加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒;

4、用大火将鸽子煮开,然后转中小火炖3个小时以上;

5、将鸽汤盛到碗内后,再放入虫草即可。

鸽子汤的做法 家庭煮妇教你做滋阴壮阳美味鸽子汤

鸽子汤的做法

枸杞鸽子汤

材料:鸽子,料酒,姜片,天麻,枸杞,盐

步骤:

1鸽子清理好割掉PP,清洗干净,入加了料酒,姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净。

2.再把炖锅里加入足够量的清水,放入姜片,葱段,天麻和鸽子。

3.大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂。

4.撒一把枸杞,加盐调味后再炖15分钟左右即可。

PS:炖鸽子汤的时间要根据鸽子原材料不同自行调整,鸽子越老炖的时间越长。我这锅炖了3个半钟头。炖好的鸽子,用筷子能很容易戳过。

山药鸽子汤

材料:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水;

制作方法:

1、将鸽子整理干净,沥干水分备用;

2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;

3、把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;

4、加入适量清水;

5、大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可;

香菇枸杞鸽子汤

材料:鸽子1只(老)干香菇10个(偏小)枸杞20颗

制作:

1将鸽子清洗干净,冷水入沙锅,放入点葱姜和料酒,大火烧开,撇掉浮末,加入浸泡软洗干净的干香菇,小火顿3个小时,或者入高压锅压50分钟;

2鸽子炖酥后加入枸杞,调入盐。准备出锅即可;

备注:因为炖的时间比较长,水一定要加很多很多,建议用大点的沙锅,将水装到最高水位线。

胡椒根炖鸽子汤

胡椒根炖鸽子汤原料:白鸽1只,胡椒根10克,红枣6颗,姜1片(3克),盐,料酒。

胡椒根炖鸽子汤做法:

1、鸽子请小贩收拾干净(最好是将鸽子闷死,不要割颈放血),和附件(鸽肝、鸽胃、鸽心)一同放入沸水中焯一下(焯过水的鸽子炖熟后,表皮光滑不易破烂),捞起过冷水冲淋。

2、将胡椒根与红枣冲洗,与鸽子附件一同塞进鸽子腹中,撒上适量盐。

3、鸽子如图中所示装进蒸碗里,再次撒一点盐,摆上姜片,注入清水(水没过鸽身1/3处即可,汤太多会冲淡鲜味),倒一小勺料酒。

4、蒸碗盖上蒸盖(没有碗盖,就蒙一层保鲜膜),放进高压锅闭上锅盖,中火焖烧20分钟左右即可。(时间仅作参考,根据自家厨房炊具的火力定时间。)

小贴士:1、胡椒根一次食用量10-15克为宜,胡椒根不能直接食用,而是喝其汤,胡椒根还可以洗净再炖煮一次汤。

鸽子汤的做法 家庭煮妇教你做滋阴壮阳美味鸽子汤(2)

鸽子汤的做法

2、用普通的蒸锅隔水炖,大概要1个多小时。(蒸煮时间请根据自家的炊具特性来决定)

虫草花淮山鸽子汤

原料:鸽子2只、淮山药50克、虫草花10克、赤小豆20克、薏米10克.调料:盐适量

虫草花淮山鸽子汤的做法

1.鸽子本来就是处理好的,已经去皮去内脏了,所以就不多说了,来看一下煲汤用的营养丰富的辅料。左边盘子里白色片状的是淮山,橙色的是虫草花,右边的是赤小豆和薏仁米。

2.淮山、赤小豆和薏仁米用清水洗一下后用凉水浸泡十几分钟,虫草花如果买来的比较干净就不用清洗了,直接放入凉水中浸泡,如果买来的是散装的觉得可能会有些脏那就稍微洗一下,清洗过多容易把有益物质洗掉。

3.鸽子飞水后再次放入砂锅中在,注入开水,放入姜片和浸泡好的淮山、赤小豆和薏仁米一起文火炖一个半小时。

4.一个半小时后将泡好的虫草花连同泡好的水一同倒入,继续文火炖半小时左右。

5.临出锅前调入适量的盐就可以了。赤小豆的功效:赤小豆又称红小豆,营养价值很高,含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、菸酸、皂素等。赤小豆的功效:律津液、利小便、消胀、除肿、止吐。并治下痢肠癖、解酒毒、除寒热痛肿、排脓散血、通乳汁。

香菇枸杞鸽子汤

原料:鸽子1只(老)、干香菇10个(偏小)、枸杞20颗。

做法:

1、将鸽子清洗干净,冷水入沙锅,放入点葱姜和料酒,大火烧开,撇掉浮末,加入浸泡软洗干净的干香菇,小火顿3个小时,或者入高压锅压50分钟;

2、鸽子炖酥后加入枸杞,调入盐。准备出锅即可;

备注:因为炖的时间比较长,水一定要加很多很多,建议用大点的沙锅,将水装到最高水位线。

天麻炖鸽子

健康提示此炖菜具有养血益肝,熄风止痉的作用。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。

原料:雏鸽250克。

辅料:天麻10克、火腿50克。

调料:盐3克、味精2克、料酒5克、大葱15克、姜10克。

做法:

1、将鸽宰杀干净洗净外皮;

2、肉鸽开腹,去内脏,洗净血水,入沸水中焯过;

3、火腿切片;

4、炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片,上笼蒸2小时,取出,拣去葱姜,加入精盐、味精调味即成。

牛奶鸽子汤

做法:

1、甜玉米加水和一袋纯牛奶煮,煮开的汤倒出一碗(玉米捞出也放这个碗里),剩下的汤泡鸽子5分钟,5分钟后,把鸽子捞出来

2、把泡过的鸽子放在煲里,加入火腿片、笋片、加水,还有那碗有玉米的牛奶汤

3、烧开后,小火炖上2个小时

4、吃前放点盐,枸杞煮一下就好

大家都知道,老鸽子不仅具有很高的营养价值,素有“一鸽胜九鸡”之称,而且还有多方面的药用价值。既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力,并且还能够降低血压,养颜美容,还有调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿功效。

鸽子汤的做法 家庭煮妇教你做滋阴壮阳美味鸽子汤(3)

鸽子汤的做法

延年益寿的元气大补汤----老鸽竹荪煲

主料;老鸽1只,竹荪50克,大枣3--5粒。

辅料;姜片,盐,胡椒粉

老鸽竹荪煲的做法

1、将老鸽清洗干净,去掉尾部油脂。

2、竹荪提前泡发。去掉菌盖头。

3、将老鸽焯水。

4、将姜片铺在福库电饭锅内锅中。

5、把焯水的老鸽放入内锅的姜片上,加入适量的清水,水要没过老鸽。

6、将内锅固定在福库饭锅上。

7、接通电源,闭合福库锅盖,【菜单】选“万能炖”功能,时间设定为60分钟,按【压力烧饭】键。

鸽子汤的做法 家庭煮妇教你做滋阴壮阳美味鸽子汤(3)

鸽子汤的做法

8、时间到,打开锅,加入竹荪和大枣。

9、继续万能炖”功能,时间设定为30分钟,按【压力烧饭】键。

10、加入盐和胡椒粉即可。

美食小贴士;干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。

百合白果鸽子汤

材料:鸽子肉500克,水发百合30克,白果10颗,枸杞少许

调味料:盐少许,葱花2克

百合白果鸽子汤的做法

1、将鸽子肉洗净,斩成块,汆水;水发百合洗净;白果、枸杞分别洗净备用。

2、净锅上火倒入适量水,下入鸽子肉、水发百合、白果、枸杞,小火煲至熟。

3、调入盐,撒上葱花即可。

营养功效:止带浊

白果具有敛肺气、定喘咳、止带浊、缩小便、消毒杀虫的功效;鸽子肉有解毒、补肾壮阳之功效。白带异常的女性可适量食用。

百合的功效与作用

百合,有家种、野生,红花、白花等品种;性能大致相近,入药以野生、白花百合为佳。鳞茎可供食用。性昧:甘、平,无毒。...[更多]

小提示

桂圆和百合能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,若与百合、红糖搭配食用,对妊娠杂症有一定疗效。

核桃和百合能一起吃:核桃肉与百合搭配共食,可治润肺益肾,止咳平喘。适用于肺虚久咳不愈,干咳少痰,面色苍白,神疲乏力,头晕目眩者食用,也可作哮喘而见气急咳逆,短气懒言,症情属虚者的食疗方例。

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