[面膜多长时间敷一次]面膜多久做一次 原来这个时间敷面膜对皮肤最有好处

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面膜多久做一次好？现在的人越来越会保养自己，隔三差五就做一次spa，敷一次面膜。但是有些人会拿捏不准敷面膜的最恰当的时间周期。敷面膜不是每天敷皮肤就会越来越好，如此频繁地敷面膜对于肌肤来说只会是一种负担。但是隔太久在敷面膜效果又不好。那么，面膜到底多久做一次合适呢？

面膜多久做一次

使用面膜的时间和频率

1水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

2水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。

3深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。

4除睡眠面膜，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。

5有些面膜有明确标明的使用周期，如一周一或两次。应该科学遵守才好。

6不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1～2次。营养密集型的产品，包括自制的面膜，一周也最好不要超过三次，以免营养过剩。

7如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。

8年龄、季节也要考虑，熟龄和干燥肌肤，或是秋冬季节，需要特别加强保养，勤敷面膜。

面膜多久做一次

注意事项

面膜的使用频率一定要视功能而定，每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令还未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。

滋润型面膜每天使用则容易引起暗疮。

补水面膜，可以在干燥的季节里每天使用，晚上睡前敷用最佳。

敏感型的肌肤不能频繁使用去角质面膜，否则有伤害皮肤组织的危险。油性肤质也并不意味着肌肤不会“口渴”，定期使肌肤得到适度的保湿护理一样有必要。

方法/步骤

【美白的面膜】最好是三天左右一次，也就是一个星期二次。

面膜多久做一次

【去角质的面膜】一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。

【补水的面膜】一般来说补水的全是那种布膜，可以天天做的，坚持天天做半个月左右，皮肤补得水嫩嫩的了，就可以隔一至两天做一次了。

【药用的面膜】例如祛痘、祛斑、抗衰老的。如果其中含有药用成份，最好是询问一下医生再用，一般来说一周左右一次。如果是自己动手DIY的（纯天然的）可以每星期二至三次。

面膜多久做一次

注意事项

如果是撕拉式的，要等完全干透了；如果是布膜，大概20分钟左右；如果是膏状的，15至30分钟；

一般来说不建议整夜都敷面膜（如果是敷整夜的面膜），时间太久会造成皮肤毛孔粗大。

各种面膜多久做一次

保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够

清洁面膜：一周1次

美白面膜：一周2次

面膜多久做一次

祛痘面膜：一周1~2次

紧致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

面膜不宜天天做

如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

不注重清洁

有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

敷面膜之前适当护理

做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

面膜多久做一次

睡眠面膜不能当晚霜

睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

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