[用醋洗头的好处和坏处]用醋洗头的好处功效多多让头发更健康更柔顺用醋洗头的好处和坏处

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我们平时都会用洗头水洗头，但是就比较少听到用醋洗头。有时候我们听到别人说用醋洗头会觉得很奇怪，好好的，为什么要用醋洗头呢？其实用醋洗头大有好处，醋的功效神奇，能让头皮和头发更健康、更柔顺。

用醋洗头的好处功效多多让头发更健康更柔顺

飘逸的长发

好处一：用醋洗头可以抑制头屑。有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

好处二：用醋洗头可以黑发亮发。有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头呢？可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

好处三：杀菌、止痒。用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

用醋洗头的好处功效多多让头发更健康更柔顺(2)

食用调味醋

好处四：改善头皮环境。一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

好处五：促进血液循环，减少脱发。醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

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