[普洱茶有减肥功效吗]普洱茶的功效与作用有哪些 传说中的减肥神茶的实际功效

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普洱茶在我国的历史是比较悠久的，普洱茶是云南省的特产，经过一系列的复杂发酵工艺精制而成，受到了很多爱茶人士的青睐，气味芬芳，陈味十足。饮上一杯，神清气爽之余，还能强身健体，对身体健康有很大益处，那么普洱茶的功效与作用有哪些呢？

普洱茶的功效与作用有哪些

普洱茶，首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。

普洱茶的功效与作用主要有以下三方面：

1、传说中的减肥神茶

从前，我们会使用BMI去看一个人是否在标准体重范围，然而那已经是过去时。目前，当红炸子鸡是“体脂肪”，也就是“脂肪含量占整个体重的比重”。通常女性体脂肪率高于30％，男性高于25％便属于高脂族。许多人体重标准，体脂肪超标，再瘦也是个“瘦胖子”。在此呼吁，别再用修仙的饿瘦法了，针对确确实实减脂肪，普洱熟茶是不错的选择。

普洱茶的功效与作用有哪些

2、烟酒毒的无敌克星

香烟、美酒，很多人欲罢不能，但烟酒伤害却又真实存在。吸烟的受害者首当其冲是肺部，每天吸烟30支的人，一年间，肺部收到的的辐射，相当于皮肤在胸腔X光机上透视了300次。如此强大的辐射，遇上普洱茶中的儿茶素类物质便可被减轻。而普洱茶中茶多酚的抗自由基能力又可大大抑制吸烟引发的肿瘤。茶中的维生素C也使缺乏维生素C的烟民增强了免疫能力。至于酒毒，最严重的就是肝硬化、脂肪肝。熟茶中的茶多酚便对酒精性肝损伤有一定的阻断作用。烟不离手、无酒不欢的人士，平日加强运动，再配合饮用熟茶，对减轻烟、酒伤害应是有效的。

3、三高的超级杀星

三高，也就是高血压、高血脂和高血糖的总称。高血压是诱发中风、心肌梗塞及外周动脉的危险因素；而高血脂可直接因其动脉粥样化、冠心病、胰腺炎等；长期高血糖的会使全身器官病变，造成心血管疾病、糖尿病……可见三高是多么大的健康隐患。为此，我们就用普洱熟茶为你一一拆招。

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