[健硕性感的身材]陈翔为个唱健身练出健硕完美身材

【www.xieat.com - 娱乐】

陈翔《破茧而声》演唱会宣传海报。

近日，陈翔携“海陆空”三部曲最终章《破茧而声》强势回归华语乐坛，同时宣告“2014 Sean陈翔破茧而声演唱会”将于10月18日在北京工人体育馆开唱。专辑第一主打《我们到底还能相信什么》霸气登顶中歌榜冠军宝座，点击率节节高升，网络试听量更是突破千万大关。演唱会日益临近，陈翔近日闭关接受重训。今日，天娱传媒对外曝光“2014 Sean陈翔破茧而声演唱会健身版”海报，烽火少年转型成烽火男人。

陈翔曾在2014 Sean陈翔破茧而声 演唱会新闻发布会上表示：自己正在为演唱会积极的做着一切准备，尤其是健身这一项，并许诺歌迷“有成效一定会在演唱会当天给大家看”。

工作满档不忘健身 练出健硕性感完美身材

陈翔近期一直在为10月18日的演唱会紧锣密鼓排练，除此之外，为了演唱会和新专辑的宣传，也是通告满档，即便有如此多的高强度工作内容，他也没有间断健身这一项。据悉，陈翔平均一星期有4天都勤上健身房训练，还因为通告结束太晚甚至半夜上健身房操练。陈翔为了在首场个人售票演唱会的舞台上，呈现最完美的演出，更是特别请来了健身教练，为他量身订做健身课程，展开紧锣密鼓密集的魔鬼训练。除了加强心肺功能及肌耐力训练外，还特别针对“不给力”的臀部，加强“雕塑”，唤醒久未“启动”的臀部肌肉，创造健硕性感的完美身材。

近日，陈翔特地进棚拍摄健身版海报，脱掉上衣的陈翔立刻让所有工作人员直夸〝成果非常好，烽火少年瞬间转型成烽火男人。〞陈翔说，〝之前觉得健身是大块头的运动，从来没尝试，后来练了觉得还蛮好玩的，顺便能发泄最近的压力。〞

歌单列为一级机密 还为歌曲取小名

为了陈翔个人首场演唱会，坚持现场原音重现，陈翔最近还忙着发声训练、彩排等准备工作，并请来老师到家中进行“秘密训练”，卖关子说即将在演唱会上表演从未呈现过的歌曲，还为这些歌曲取名叫“小秘”。为求演唱会完美演出，因为彩排时间不定，陈翔常常到深夜还继续健身，回家后还会兴奋地躺在床上思索演唱会细节，对于举办首场大型售票演唱会，陈翔开玩笑地说：“我现在都靠意志力在撑，说不定在演唱会上唱完最后一首歌之后会立刻昏倒吧！”

今日，健身版海报终于曝光，陈翔连日来健身的成效淋漓尽致的展露在大家面前，身着黑色系无袖T恤的他，目光坚定而执着，再加上俊朗清秀的脸庞，犹如能量男神般魅力无穷。据悉，陈翔接下来将投入更多的时间和经历与乐队排练，在演唱会上将为大家呈现大阵仗带来和以往截然不同的表演形式，一切悬念敬请期待10月18日2014 “Sean陈翔破茧而声”演唱会。

本文来源：http://www.xieat.com/yule/46856/

推荐访问:健硕性感的身材