日本大胃王木下佑晔，萌妹一顿吃5斤饭(死吃不胖)

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最近B站上日本大胃王木下佑晔十分受关注，外表看起来娇小萝莉，一点都不胖，还十分可爱。然而日本大胃王木下佑晔却能一次吃完三十袋方便面!100个甜甜圈!要知道这些都是热量高的东西，最可恨的是这个妹子怎么吃都不胖!

一、日本大胃王木下佑晔

木下佑晔小时候家里也没什么钱，都没吃饱过，上大学之后，也不能肆无忌惮去添饭，只能吃得很慢，然后最后去添饭。可能因为这些吧，日本大胃王木下佑晔比赛都把盘子里的东西吃得超级干净。木下佑晔说她毕业后工作了拿到薪水和盆友一起去吃自助餐，第一次吃那么饱好开心。

日本大胃王一次吃完100个甜甜圈，6000大卡的热量，浇了奶油之后热量直奔近万大卡。一次吃5斤纳豆盖饭，木下佑晔最可怕也最遭人嫉妒的是怎么吃，都不会胖!一次吃6斤方便面，要知道一袋方便面才100g， 也就是说她可以一次吃三十袋方便面。

日本专门做了一期节目来研究这位日本大胃王神奇的胃，经过检查发现：妹子吃东西以前和正常人的胃是差不多的，但是吃过东西以后，是正常的胃的66倍之大。这整个腹腔都是胃啊!如果是正常的胃那肯定是要爆炸了，但是这位妹子的胃壁是普通人的三倍厚，所以撑到那么大，也依然没问题。

二、日本大胃王为什么能吃这么多

根据日本媒体报道，大胃王是经过训练出来的，训练一个强有力的下颚，这样有助于迅速将食物切割并吞咽。同时想办法使得胃容积变大，还要坚持运动，通过锻炼减少腹部脂肪，让胃可以扩张的空间变大，不会轻易觉得撑。

木下佑晔身体原因，好多东西吸收不了，所以胖不起来 ，然后说吃得多就会很渴，去厕所便便的次数会多 。那些多吃也不会胖的体质的人，是不健康的病态，还是应该细嚼慢咽，吃七八分饱，少量多餐。暴饮暴食带来的后果，有可能导致急性重症胰腺炎、脂肪肝等相关疾病。

胃是个肌肉器官，胃壁的伸展性也决定胃部容量的大小。但是随着饭量的增加，胃会被逐渐撑大，只有经过一段时间的节食才能使得胃部缩小点。但是胃部被撑大，也是有一定隐患的。胃得不到休息一直工作，更可能会罢工，引起消化不良、胀气、嗳气等不适。

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