巴西内衣模特安娜库尼亚(Ana,Cunha)身材性感

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今天小编为大家分享的是关于巴西内衣模特安娜库尼亚(Ana Cunha)身材性感的文章，一起来看看吧。

春天不知不觉要进入尾声了，夏天露肉的季节马上就要到来，肉肉的妹子们又开始发愁了。到底怎样才能拥有像巴西超模『内衣模特』安娜库尼亚(Ana Cunha)这样性感的身材，男人看了喷血，女人看了嫉妒。

可是，光羡慕有什么用？光嫉妒有什么用？你有所行动啊！下面给大家分享几个超模安娜库尼亚瘦身美体的秘诀。

1、每天至少2个小时的运动

可以做做瑜伽，可以是一些简单的有氧运动，也可以快走，关键是每天要做，坚持不懈。

2、多吃水果、蔬菜，少吃高热量物质，但是每天摄入的营养一定要充足，不能因为减肥而绝食。

3、多吃木瓜，任何事情都会付出一定的代价，可能你身体其他部位减瘦了，你想要的波涛汹涌也没有了，所以为了防止这一结果的出现，每天吃点木瓜或者有类似功效的食物。

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