史上最有女人味的坐姿，性感鸭子坐(男生也可以)

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鸭子坐被广大网友封为最有女人味的坐姿，因为大部分男生都无法做到这个姿势，不过也不排除一些韧带比较好，经常锻炼的男生。鸭子坐再配上过膝袜、短裙、裸足，如果上半身也十分美好的话，对于男生来讲就十分诱人了。

一、史上最有女人味的坐姿——鸭子坐

鸭子坐是一种最可爱，最有女人味的一种坐姿。鸭子坐确实很诱惑很吸引让人想入非非。男性的盆骨结构与女性的有根本性的差别，所以原则上男性一般无法形成鸭子坐。但如果你的腿部柔韧性不够，也难以坐得优美。

M字腿坐呈跪坐状态，并将双腿向两侧分开，臀部着地，保持双小腿与大腿的贴合或略微展开，并摆出可爱的样子。另外，鸭子坐也常搭配将双手放在股间，双臂伸直，可以露出胖次。

鸭子坐坐姿主要考验的是膝关节与胯关节的柔韧性，鸭子的坐姿就是这样把小腿和脚掌并在大腿外侧，而臀部则完全贴地。鸭子坐时只是看上去很安逸，但换成妹子来坐，就形成一种很萌很稳固的金字塔型坐姿。

女生比男生做鸭子坐容易，是因为女性耻骨骨盆中左右两个耻骨的夹角比男性大，使得女性双腿能比男性做更大幅度的外展。女生柔韧度一般高于男生，做鸭子坐相对容易。如果女生“太硬了”，这个动作很有可能也做不来。

二、男生能否鸭子坐

男生能否做到鸭子坐，因人而异。有的男生裆部太紧，大腿根部拉伸剧烈，扯着蛋了也做不到。能做到鸭子坐的男生并不在少数，特别是身体比较瘦的，或者受过专业蛙泳训练的，比较容易做到。当然，也有部分男生可以几乎无障碍的轻易做出鸭子坐。

不过，即使可以轻易做出鸭子坐，无论你是男生还是女生都不宜坐太长时间。如果长时间，比如半小时以上保持鸭子坐姿势，会导致两膝盖的内侧疲劳疼痛。但起身后，疼痛只需短短几分钟就消失了，其实很多人在学游泳的时候都被要求做这个动作。

三、儿童能否鸭子坐

当孩子以“鸭子坐”的姿势坐在地上时，膝盖都是会向外翻着的，这种姿势会给孩子的内转肌和跟腱带来伤害，并且对背部和盆骨也有一定的影响。若总是习惯性保持这种坐姿，很有可能会造成发育缓慢和平衡性失调。

这种坐姿会对孩子掌控手臂的能力产生影响，同时也会造成蹦跳，踢腿，跑步等一系列动作的错误。另外如果孩子们的关节过度扭曲则会造成关节脱臼、骨折的可能。

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