[中草药减肥秘方][减肥的中草药有哪些]中草药减肥术 三大药材助力甩膘

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中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥茶等，今天介绍的这些中草药减肥方法不仅科学，还效果很好，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。

大黄

特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。

功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。作为中草药减肥的一员，它能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。是很不错的中草药减肥药材。

禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

女贞子

特点：木犀科植物女贞的果实

功效：很多中草药减肥的方法当中都会看到女贞子的身影，因为它滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥，能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。对于喜爱甜食的女生们来说，利用女贞子来减肥绝对是效果不错的，也是中草药减肥当中最值得适用的一种中药材。

山楂

特点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。

功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。山楂口感酸爽，很能消食，是中草药减肥中很养生的一种药材，平日也可以食用。

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