[换季皮肤过敏怎么办]换季皮肤过敏 护肤保养小撇步预防肌肤敏感还原健康

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换季皮肤过敏是指每当季节变换的时候，皮肤就会出现一些红肿，小皮疹，脱皮瘙痒等等的症状。通常会持续几天就会痊愈。那么应该怎么避免和预防换季皮肤过敏呢？有哪些方法可以缓解皮肤过敏的症状？下面小编来详细告诉大家哦~

秋天到了，很多朋友可能会出现皮肤过敏的一些症状，会变得特变敏感。在这就给您10个小建议。皮肤季节性过敏问题主要有两方面的因素：

第一类是特应性敏感皮肤，也就是指特应性皮炎和湿疹。这类皮肤问题一般是从少儿时就开始了，基本是按时发作，发作时剧烈瘙痒干燥、皮肤红肿、有小丘疹。除了皮肤有特应性敏感外，还经常伴有哮喘、过敏性鼻炎，或者父母也有类似的过敏问题。

换季皮肤过敏

第二类我们称为高度敏感期皮肤，是指皮肤经常处于敏感度较高的状态。这类皮肤问题通常症状较轻，能自行好转。出现的症状是皮肤自觉干燥、瘙痒，有时局部会泛红。而在这样的夏秋之季同样属于高度敏感期，皮肤容易由于气候、温度和环境的变化出现红肿、丘疹等过敏现象。这几年，由于化妆品使用不当、日常接触硬质水、洗涤剂、刺激性食物较多等，很多人皮肤的敏感度变得越来越高，高度敏感期也越来越长。

在家治过敏的7自然秘方

1、皮肤过敏冰镇缓解

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上：脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

换季皮肤过敏

2、喝蜂蜜防过敏

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

3、补充维生素

维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

4、饮用荨麻叶茶

荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全，饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

换季皮肤过敏

5、淡盐水洗鼻子

用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

6、精油蒸汽熏吸法

平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5-10分钟。

7、喝酸奶

乳酸菌能增强人体低抗力，一定程度上能缓解过敏症状，花粉过敏症的人要每天喝酸奶。

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