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普洱茶是众多茶类中最著名的黑茶之一,茶性温和,暖胃不伤胃, 这点对熟普洱茶尤为明显,普洱最为名贵的莫过于云南普洱,而大部分爱喝普洱茶的人们来说,普洱茶的功效与作用还处于模糊概念,那么普洱茶具有什么功效与作用呢?别担心,茶艺师给你讲说普洱茶的功效与作用,千万要小心,被女性所忽略普洱茶的禁忌,为了健康,一起来~
普洱茶的功效与作用
普洱茶别称叫滇青茶,使用亚发酵青茶制法,从发酵不同分为生茶和熟茶两种,成品分为散茶和紧压茶两类。普洱茶的味道难以浸泡出来,在冲泡的时候一定要确保是滚烫的热水”,第一次冲泡出来的普洱茶最好是不要饮用,因为这时的普洱茶可能还有很多的其他杂质。
普洱茶的功效与作用
普洱茶具有降脂、减肥降压、抗动脉硬化。肝火旺盛的人易激动或冲动,急躁易怒,适合喝普洱茶,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功效。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,抗衰老,对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
普洱茶的功效与作用
茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用.云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。
普洱茶的功效与作用
可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒,止咳化痰、降低血脂胆固醇。养胃、护胃。普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃,使肠胃恢复正常功能,解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑茵作用,浓茶汁日服10次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
普洱茶的功效与作用
孕妇正值怀孕期不适合喝茶,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症。孕妇临产前不宜喝太多茶。孕妇产前若喝太多茶,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还可能造成难产。生产后亲自哺乳的产妇不宜喝太多茶。
普洱茶的功效与作用
普洱茶的功效与作用
哺乳期间若喝下大量的茶,茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。初病愈的人不宜喝过多的普洱茶,会造成身体不适。
普洱茶的功效与作用
而女性生理期期间不宜喝普洱茶,经血会消耗掉不少体内的铁质,茶叶中会妨碍对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中,食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象,所以女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快脾气不好睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状。
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