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近日,一名女子在朋友圈里与好友“拼步数”比健康的生活,而差点导致截肢,这是怎么回事呢?据《新闻晚高峰》报道称,这位与朋友“拼步数”的女子是一名南京的市民扬女士,今年45岁。因为沉迷于朋友圈里的一个拼健康热潮而差点酿成大错。
女子朋友圈拼步数险致截肢
朋友圈里十分流行的“拼步数”,对于大多数人而言,除去了正常生活中所需要消耗的热量外,还要每天再走将近一万步才能将体内多余的热量消耗掉。但是对于有些像扬女士这样的特殊人群,你可一定要当心你以为的健康生活,其实正在严重危害到你的健康。甚至你可能会因此而丢失性命。
今年45岁的南京市民杨女士,去年在单位的例行体检中,发现血糖高,后经过各项检查,被确诊为2型糖尿病。因为没有任何的症状出现,能吃又能睡的,就没有放在心上。最近,微信里流行比行走的步数,杨女士也不想落伍,也加入其中。这一加入热情便一发而不可收,她不管走哪里都带着手机,生怕落下任何一步,天天想着争第一名。
女子朋友圈拼步数勿争强好胜
在这种争强好胜的心理作用下,杨女士开始每天加大步行量,每天吃完晚饭出门,要走一个多小时,但是,由于运动量太大加上鞋子没选好,随之而来的是双脚开始出现了血泡。担心血泡影响了正常行走,杨女士自己在家用针将它们都“挑掉”。一挑不要紧,这伤口不但没有愈合,反而开始溃烂,伤情发展之快吓坏了杨女士。
女子朋友圈拼步数体质特殊者需小心
最终,在家人的陪伴下,杨女士来到医院检查,发现自己的血糖非常高,导致伤口不愈合,而且感染很严重,多亏了医院及时治疗,否则有截肢的风险。日行万步,会让身体的热量得到消耗,变得越来越健康。但是,对于有些人来说,每天一万步,身体却不答应,大家要量力而行。
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