[范冰冰女星中排第几]范冰冰1夜减5斤被疑服用去水丸 女星减肥都有哪些疯狂举动？

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在《挑战者联盟》中，范冰冰和李晨这对情侣搭档备受瞩目。在近期节目中的一项“地狱式”减肥挑战中，范冰冰竟然一夜之间减了5斤实在让人惊讶，观众直呼冰冰为了赢真是太拼了。而她究竟用了什么方法能如此神速地减下这么多呢？

​李晨范冰冰参加真人秀

节目中并没有透露范冰冰的“减肥”方法，不过有营养师就表示，她可能是服用了去水丸才会在短时间内让体重减轻5斤。这样说来，范冰冰其实不是减肥，只是去掉一些水分而已。女星往往都要保持苗条的好身材，那么女星们为了减肥都有过哪些疯狂举措呢？

1、杨幂的减肥方法

杨幂的身材是很多人羡慕的，该瘦的瘦，该有肉的有肉。而她的减肥方法很简单就是运动，据悉她最爱的减肥运动就是走路，她说只靠饮食控制并不是唯一能达到减肥的目的，而且易反弹，而加上运动后，特别是有氧运动，不但促进血液循环，消耗大量热量，达到减肥的功效，还刺激心肺功能，增加体能，让身体更加健康。

杨幂

2、娄艺潇的瘦脸方法

《爱情公寓》这一牛剧红了娄艺潇，剧中坦率帅气又带点神经质的胡一菲可是深受大家的喜爱。而她一双修长笔直的美腿和精致小巧的脸蛋也是让人留下了非常深刻印象。对于自己的减肥方法，娄艺潇自己坦诚，她每天都会坚持用热毛巾敷脸，因为热毛巾可以帮助促进脸部的血液循环，从而消耗脸上多余的脂肪。而她在这样做的时候，通常都会每隔5分钟换一次毛巾。为了让自己的脸看起来更加小，做做脸部伸展操也是一种好方法呢！

3、佟丽娅是怎么保持身材的

佟丽娅是出了名的瘦，骨感高挑的身材很适合演绎各种美人角色，这也是她的天生优势。那么，她又是如何维持这种好身材的呢?佟丽娅表示，一套科学健康的减肥方法很重要，自己在吃东西的时候都会谨守细嚼慢咽的进食习惯。因为食物在细嚼慢咽之后再进入肠道中会帮助身体更好地吸收消化，这样就可以降低食欲，达到减肥效果。此外，她很喜欢运动减肥，最喜欢的当然是跳舞来减肥，因为本身就是舞蹈专业的，这种专业优势更是让她有激情跳舞，从而维持了曼妙的身材。

佟丽娅

4、少女时代

少女时代这么瘦，关于她们维持身材的方式也有许多个版本，有人说“纸杯减肥法”是她们带起的风潮，但是她们最推荐的是无须捱饿的“1200大卡铲肉菜单”。早午餐都能吃玄米饭和鸡胸肉，额外补充生菜沙拉及坚果，晚餐则吃番薯、水煮蛋及沙拉，三餐均衡摄取淀粉、蛋白质等营养成分。即使减肥也不须捱饿。

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