一年四季都要秀出美腿，瘦腿的工作一天都不可以懈怠。那到底有什么方法能够keep住修长的美腿呢？脂肪腿所谓脂肪腿是指由于不注重饮食习惯，经常吃高糖分高油分的食物而形成的粗壮型的小腿。这类型的小腿看上去是肉肉的，且摸上去的肉是软软的。运动法首先双手叉腰，整个人站直，眼睛向前看。然后将慢慢抬脚跟，形成垫脚...
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