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胆固醇问题总是困扰很多中老年人，许多老年人和肥胖者都面临着高胆固醇的问题。胆固醇高的原因是什么呢？总胆固醇即血清中游离胆固醇和胆固醇酯的综合，它是肝功能检查中一项重要的指标，胆固醇过高通常也与一些疾病密切相关，比如我们说的高血压、心血管疾病患者，大多有胆固醇过高的症状。所以，我们有必要了解胆固醇高的原因。
胆固醇高的原因
关于总胆固醇偏高的原因是什么，肝病专家表示，肝脏是合成总胆固醇的主要场所。总胆固醇(CHOL)包括游离胆固醇和胆固醇酯，是肝功能检查项目之一。总胆固醇正常值是：成人胆固醇2。86～5。98毫摩/升(110～230毫克/分升);儿童胆固醇3.12～5.20mmol/L(120～200mg/dl)。如果总胆固醇值高于这个参考值，就称为总胆固醇偏高。
那么，总胆固醇偏高的原因是什么?肝病专家指出，肝是合成总胆固醇的主要肝脏，并可将血浆脂蛋白分子中的胆固醇及卵磷脂分子中的脂肪酸结合为胆固醇酯。总胆固醇的正常参考值是2.9~6.0毫摩尔每升，在肝脏病变时候总胆固醇含量和胆固醇酯皆有不同程度的下降，游离胆固醇与胆固醇酯的比例降低。
在阻塞性黄疸的时候，血清总胆固醇偏高。主要是胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。肝细胞受损的时候，胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。
胆固醇高的原因
最后，肝病专家提醒说，肝病患者出现总胆固醇偏高时一定要予以重视，此时可能是病情恶化的迹象，建议去正规的医院做全面的肝功能检查、B超检查等，在专业医生的指导下治疗。
1/5胆固醇高的原因
超重、超胖人群
一般来说，超重、超胖人群胆固醇比较高，高血压，心血管疾病在肥胖人群中发病比较多，肥胖人群体内甘油三酯比较高，因此健康的减肥有利于降低胆固醇。
胆固醇高的原因
2/5遗传因素
据权威数据统计，胆固醇高与遗传因素有一定关系，数据表明，每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。
3/5饮食习惯不良
日常生活中如果不注意饮食，是很容易造成胆固醇高的，比如，日常生活中爱吃油腻食物的人往往胆固醇比一般人高许多，因此这类人群一定要注意膳食习惯，多吃蔬菜水果，调整好对胆固醇的下降有非常重要的作用
4/5肝病导致
胆固醇高除了亚健康人群比较多外，疾病也容易导致胆固醇高，比如有肝病的患者，肝细胞受损，胆固醇的酯化发生障碍，从而造成血中总胆固醇的升高。
胆固醇高的原因
5/5阻塞性黄疸
胆固醇高的人与阻塞性黄疸也有一定的关系，阻塞性黄疸患者胆道受阻，导致胆汁不能及时排出，从而造成胆固醇偏高。
胆固醇高怎么办？胆固醇高可以先从饮食上调整如大蒜,洋葱,番茄韭菜,芹菜,海带,紫菜,黑木耳,银耳,桃仁山楂,香瓜,木瓜,草莓,柠檬,葡萄,菠萝,鲑鱼,鲭鱼,沙丁鱼等,对降低胆固醇和血粘度都有好处。其次还可以吃些正规的降低胆固醇的保健品，没有副作用只是健康食品而已。
我小姨一直很胖，胆固醇高，血压也有点高，打算调理好后怀孕的，吃了很多中药，过一段时候胆固醇还是偏高，一位妇科主任就介绍我小姨吃天山高纬度纳豆胶囊，属于复方制剂没有任何副作用，是中农科院的产品，正规生产厂家。吃了两个疗程，效果不错，体检指标都正常了。.胆固醇高的原因，总胆固醇偏高的原因，胆固醇高的危害，胆固醇高吃什么好？
胆固醇高的原因
高胆固醇是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素.像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病（包括心肌梗塞,心绞痛及猝死）,脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病.除药物治疗外，应注意饮食调理：
1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;
2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;
3.特别注意!!!少吃高热量食物,如巧可力,白糖,油脂等.
4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.
5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.
意见建议:
高胆固醇患者可以通过膳食疗法来降低血液中的胆固醇.首先是少吃肉类食品,精致食品,油炸食品和糕点,少吃脂肪高的食品,喝牛奶最好选择低脂,无脂品种.鸡蛋每周只能吃二到四个.多吃一些淀粉和纤维素高,热量低的食物,如干豆类,燕麦,大麦等.同时要注意经常锻炼身体,以减少体重,降低血压,减少压力,提高心血管功能.
一般来讲,改变膳食几周后,患者的胆固醇就会下降,下降幅度依赖于体重和膳食改变的情况.但如果通过一段时间的膳食疗法仍不能使血胆固醇降到理想水平,就需要看医生,服用降脂药物.
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