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口臭是一件很尴尬的事儿,为什么有些人会有口臭?什么原因导致口臭呢?而口臭也算是一个说大不大说小又不小的问题,有些人口臭较为严重的自己就可以闻到口臭臭秽,而有些人需要通过其他人的反应,才知道自己口臭,那口臭的原因和治疗方法是什么呢?怎么治疗自己口臭呢?别担心,牙科医师告诉你口臭是怎么回事,如何治疗它,从现在做起,改掉自己生活不良的习惯,爱惜自己的身体健康,增加生活质量。教你如何快速除口臭,爱健康就一起来~
口臭的原因和治疗方法
口臭的原因是因为饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等,引起短暂的口臭。口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽,所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现,有一些器质性疾患也会导致口臭症。
口臭的原因和治疗方法
口臭的原因和治疗方法
而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由于舌背的表面积大,有许多乳头、沟裂和凹陷,有利于细菌、口腔粘膜脱落上皮、食物残渣等的滞留,充当“细菌储藏室”,有利于口臭的产生,因为舌苔越厚,越易形成厌氧环境,越利于厌氧菌的生长,从而也越利于挥发性硫化物的产生,导致口臭。
口臭的原因和治疗方法
还有假性口臭,即患者本人自我感觉有口腔异味,但检查结果为阴性。可通过解释说明和心理咨询得到改善者。如果想知道自己有没有口臭,那么用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味,根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定之后,再去医院检查。
口臭并不可怕,只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素,如呼吸系统疾病、消化系统疾病、实质脏器损害及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等,则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。
口臭的原因和治疗方法
口臭的原因和治疗方法
口臭的治疗方法,主要改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。多喝点茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。平常在紧张的工作中,到休息日空下来,很多人都有爱睡懒觉的习惯,形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭。
口臭的原因和治疗方法
口臭的原因和治疗方法
而每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯,进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此, 使用舌刮匙来清洁舌面,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。具有清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
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