[夏天晒黑了怎么变白]夏天晒黑了如何变白 晒黑后变白绝招效果超赞

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夏天晒黑了如何变白？无论你的皮肤有多白，到了夏天肯定会变成黑皮肤。只要踏出家门不管你涂多厚的防晒霜，一不留意就会被强烈的紫外线晒黑，晒黑后就很难变白了，即使找到了变白的方法，那也不能立马就白回来，需要时间的。那么夏天晒黑了如何变白呢？下面小编来给大家介绍一些变白的小妙招。

夏天晒黑了如何变白

晒黑了如何变白1、多喝水

夏天晒黑了如何变白？最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

夏天晒黑了如何变白

晒黑了如何变白2、冰牛奶敷面紧肤抗皱

夏天晒黑了如何变白有谁知道吗？如果在强烈的阳光中暴晒，那么很容易晒伤皮肤，特别是眼睛周围的皮肤。这个时候讲冰牛奶倒在干净的纱布中，然后对眼睛周围的皮肤进行冷敷。十分钟一次，然后每天晚上进行两次，这样不仅能够有效的消除眼睛的疲劳感，同时还可以减少眼部皱纹增多的情况。

晒黑了如何变白3、敷面膜补水

被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。

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晒黑了如何变白4、老化角质要定期清理

很多人在晒黑后都有类似的感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，那么夏天晒黑了如何变白？要想快速变白，首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

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晒黑了如何变白5、保证充足的睡眠

如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。

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