[淡化色斑的小妙招]淡化色斑的小妙招 以下的小法子30天彻底淡化色斑无难度

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更多资讯请关注女人说（www.nvsay.com）怎样淡化色斑？淡化色斑的小妙招有千种万种，但是真正有效的却不多。所以今天小编就给大家分享几种有效即快速淡化色斑的方法，让你恢复纯洁、诱人的肌肤。

大家知道吗？色斑的产生原因有千种万种，如强烈的紫外线、坏境污染、等等这些都是色斑的产生原因。想要恢复纯洁、诱人的肌肤就必须要注意生活种对皮肤不要的细节。除此之外还要了了解一下这些淡化色斑的小妙招！

淡化色斑的小妙招

怎样淡化色斑妙招1：巧用西红柿

我要给MM们说的第二种方法是要帮MM们从食疗上解决色斑的问题的哦!每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，轻松教你如何护肤哦！对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。也是很不错的美白淡化色斑的方法 的哦！MM们不妨一试的哦！

怎样淡化色斑妙招2：白醋洗脸

这招我要给大家推荐的是要用白醋洗脸，用白醋洗脸不仅可以很好的帮你祛除色斑而且还能很好的帮你美白皮肤的哦!洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 效果比香蕉面膜还要好很多的哦！

淡化色斑的小妙招

怎样淡化色斑妙招3：胡萝卜面膜

胡萝卜不仅可以吃着美白还能够很好的帮你擦脸淡化色斑斑的哦! 而且不用担心皮肤过敏怎么办这个问题的哦！将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。还能够很好的起到全身美白的效果的哦！

怎样淡化色斑妙招4：柠檬面膜

柠檬那可是好东西哦!不仅保湿还能够很好的帮你祛斑的哦!还能帮你黑头怎么去除的哦！将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可淡化色斑，还可以美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。这个面膜可是要比海藻面膜还要保湿的哦！ 

吃什么可以淡化色斑：

菠萝：赶走面部色斑

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

淡化色斑的小妙招

土豆：土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。除了直接食用外，也可以将土豆切成薄片敷于色斑上，同样有淡化色斑的功效。

淡化色斑的小妙招

柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。在柠檬汁中加入冰糖或蜂蜜调味，好喝又养颜呢。

豌豆《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

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