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额头的皱纹俗称为抬头纹；那青少年抬头纹怎么去除呢？如果青少年年纪轻轻就有了抬头纹，一定会遭到别人的无情嘲笑。而且青少年之所以会有抬头纹，原因很简单就是因你生活不好的习惯，而引起了抬头纹。为了让青少年快点摆脱抬头纹，下面小编分享几个有效去抬头纹方法给大家；希望能帮助到大家。
青少年抬头纹怎么去除
1、生活习惯
如果经常大笑，或者做很剧烈的表情，就很容易导致额头皮肤过度拉伸，长期如此就很容易出现皱纹。所以说保持良好的生活习惯是很重要的，适当的做出面部表情，改掉挑眉的习惯，尽量不要使额头出现褶皱，这样才能避免出现额头纹。
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2、作息习惯
睡眠对皮肤的影响是非常巨大的，不良的睡眠会导致皮肤松弛、无弹性、失去韧性，进而更容易出现抬头纹。保持良好的睡眠习惯，可以提高皮肤细胞活性，增强皮肤柔韧性，加快对损伤细胞的修复能力，进而可以有效预防和治疗抬头纹。
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3、饮食习惯
饮食对皮肤的影响也是非常巨大的，例如经常食用辛辣刺激性的食物、油腻甜腻的食物，也会导致皮肤出现干燥、松弛、活性降低等现象，如果皮肤稍微出现褶皱的情况，就形成了抬头纹或其他皱纹。因此饮食搭配非常重要，少吃辛辣刺激性的食物、少吃油腻甜腻食物，可以适当多补充蛋白质、多吃蔬菜水果补充维生素，这样更有利于皮肤恢复活性，消除抬头纹。
导致抬头纹出现的不良习惯
1、经常愁眉苦脸
如果皱眉，摆出一张苦瓜脸，久而久之，就会使皮肤细胞缺乏营养，导致皱纹的出现，甚至加深皱纹，使皮肤提前衰老。
皮肤水分和胶原蛋白流失，让肌肤出现老化现象，导致皱纹的出现。
2、经常熬夜
夜晚的睡眠是促进细胞修复和增加细胞活力的重要法宝，如果经常熬夜，错过了皮肤保养的黄金时间，会使皮肤衰老的更加快速。
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3、从不防晒
紫外线不仅会使皮肤变黑，还是皮肤提前才华的罪魁祸首之一。阳光因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。
4、没有饮水习惯
有些不不喜欢喝水，但如果体内缺乏水分，而没有及时补水，皮肤张力失去弹性，导致前额会出现抬头纹。
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5、经常用手摸额头
有些不喜欢经常会手摸额头，还有用手扶脸、撑脸的不良习惯，这些动作一两虽看不出有什么害处，但久而久之，你就发现额头莫名其妙地出现皱纹了。
6、好吃油炸食品
辛辣、油炸食品食用过多会打乱肌肤内分泌平衡，增加暗疮和痘痘出现的机率，导致皮肤弹性下降，胶原蛋白质和水分不足，促进肌肤老化，皱纹横生。
7、卸妆不彻底
但晚上回家后，洁面不彻底，导致脸上污垢堵塞毛孔，让肌肤衰老得更快，皱纹也随着来。
男人的抬头纹面相一：朝上、朝下的抬头纹
一个人的抬头纹有很多种，如果一个男人的抬头纹朝上，那是一种好面相，表示这个人有能力，日后会出名，大富大贵，名成利就就等等。但如若是抬头纹朝下的，就不是什么好面相了，抬头纹朝下表示人生坎坷，多灾多难。为人需要小心谨慎，严格律己，行善积德，才可能生活平安顺利。
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男人的抬头纹面相二：横纹里有垂直线
一般抬头纹的纹路多为横纹，竖纹比较少。但是如果在横纹里有一条竖纹，那么这种面相的人，性格很刚强，有毅志，很有古时候的大奖风范，义薄云天。不过这样的人也是比较顽固，尤其身在这种复杂的社会时代，容易遭小人陷害，这种面相的人所遇到的天灾人祸可不少哦。
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男人的抬头纹面相三：像蚯蚓的抬头纹
抬头纹的纹路如若像蚯蚓一样，此面相的人性格固执，看事情、想事情不善于多角度考虑，喜欢转牛角尖。明明自己没有一个结论，也不愿意去请教别人，总留给自己去纠结，表示这样经常为有的没的事情而烦恼，才形容了这种纹路的抬头纹。
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男人的抬头纹面相四：三条整齐而不断的抬头纹
如果是三条整齐而不断的抬头纹，那是最好的抬头纹面型，三条纹各表示着，天、地、人。因为整齐而不断，寓意你总是能够拥有天时地利人和的局面，尤其能够和身边的人和睦，关系友好。如果还能有一竖纹，形成“王”字的抬头纹，那么表示你这个人很有领导能力，他日必定重权在手。
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