[海笋的营养价值及功效]海蕴的功效与作用 专家安利海蕴的营养价值

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海蕴，中药名，味咸，性寒，为海蕴科植物海蕴的藻体。海蕴有什么功效与作用呢？海蕴具有软坚散结，消痰利水之功效。海蕴呈浅褐色至黄绿色，细叶如马尾。海蕴还常常用于瘿瘤，甲状腺肿，喉炎，支气管炎等症状。海蕴的功效与作用还有很多……

海蕴的功效与作用

【归经】肝；肺经

【功能主治】消痰软坚；利水消肿。主瘿瘤；甲状腺肿；喉炎；支气管炎

【用法用量】内服：煎汤，10-15g。

【各家论述】《本草拾遗》：主瘿瘤结气在喉间，下水。

【植物形态】海蕴藻体丝状粘滑，浅褐色至黄绿色，由丝状体组成的假膜体，外形呈圆柱形，常中空，具有不规则的二叉式小分枝，体高8～30厘米或更长，基部固着器为盘状。单室孢子囊椭圆形或倒卵圆形，多室子囊线形。附着在其它低潮线附近的藻体上，多数附着在绳藻或海蒿子的藻体上。分布辽宁、山东、广东等地沿海

药理作用

将人免疫缺陷型病毒（HIV）用海蕴多糖50-100μg/ml于0℃处理2h，然后再与MT-4淋巴细胞一起培养3天，该淋巴细胞即呈抗原阴性。其机制是海蕴多糖抑制了反转录酶活性。

海蕴的功效与作用

相关配伍

治瘿瘤结气，喉炎，支气管炎：海蕴、昆布各30g，大力子15g。煎服。(《中国药用海洋生物》)

海蕴营养价值

营养价值很高，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐、维生素、膳食纤维,还有大量的氨基酸、有机碘、钙磷硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。

【化学成份】含类胡萝卜素(carotenoid),α，β-胡萝卜素(carotene),β-玉蜀黍胡萝卜素(β-zeacarpteme),海胆烯酮(echinenone),岩藻黄质(fucoxanthin),鲶鱼黄质(parasiloxanthin),7,8-二氢鲶鱼黄质(7,8-dihydroparasiloxanthin),硫酸多糖(sulfatedpolysaccharide),多种有机酸。

海蕴的功效与作用

醋拌海蕴

材料：海蕴适量、醋适量、盐和砂糖少量。

做法：先将海蕴放到水里泡开，捞起后，加入醋、盐和糖搅拌即可食用。

海蕴的功效与作用

职业女性等需要经常在外饮食的人群，晚上回家简单地做一个醋拌海蕴来吃，能吸掉体内多余的脂肪，让你身体0积聚！

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