[全球俯卧撑最牛人]全球俯卧撑最牛人 小伙一分过百速度令人震惊

发布时间:2018-11-07 来源:吉尼斯世界记录 点击: 当前位置:西赤十大排行榜 > 世界之最 > 吉尼斯世界记录 > [全球俯卧撑最牛人]全球俯卧撑最牛人 小 手机阅读

俯卧撑是一项远近闻名的锻炼运动,在军事训练和学生体育课、日常锻炼中的经常用到。是最简单有效、几乎人人都做到了一种力量、健身锻炼。而就是这样简单的一项锻炼方式也有不少人玩出许多的花样,近日网上更是传出在国内有一个全球俯卧撑最牛人而他也是获得吉尼斯认证真正的世界级,这个全球俯卧撑最牛人近日在一湖岸边以每分钟做110个俯卧撑而成为了不少人关注的一个焦点。

全球俯卧撑最牛人 小伙一分过百速度令人震惊

全球俯卧撑最牛人——焦振向

在近日合肥的天鹅湖岸边,一名男子现场向过往的游人展示了自己的绝技——俯卧撑,原本以为没什么的路人却都被这男子做俯卧撑的速度给震惊,不由得促足数了起来。整整一分钟就的完成110个惊人数目,平均下来一秒钟就有接近完成两个了。也有路人中也不服的,决心来比试比试。不过瞬间就被秒杀掉了。

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全球俯卧撑最牛人——焦振向俯卧撑一分过百

俯卧撑(push-up或者是Press-up)在中国大陆称作俯卧撑,中国台湾地区称作伏地挺身,港澳地区称作掌上压,常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是一项上至九旬老人,下至6岁顽童的大众化运动。它还是一项时间与耐力的考验,可以比速度,可以比数量,甚至不同姿势都能相互比较。所以,吉尼斯世界纪录在线网站上,这项看似简单的运动的纪录竟有27项之多。其中最有名的纪录保持者当属英国的派迪·多勒(Paddy Doyle),他包揽了其中的8项纪录。在1988年10月至次年10月间,他以全年完成1500230个俯卧撑而称雄。平均计算一下,每天要完成4110个。若他每天睡眠7小时,那么醒着的每一分钟里必须要完成4个俯卧撑,绝对是名副其实的“钢铁男”。

4月23日,在合肥天鹅湖岸边,焦振向来来往往的游人展示绝技。“1、2、3……108、109、110”焦振做起了双手俯卧撑,在游人热烈的掌声中,他一分钟做了110个。停下来时,焦振面不改色心不跳。“我平常坚持练习,短短一分钟,强度其实并不大。”焦振谦虚地说着,身边的游人惊叹不已。一位身形矫健的先生看到后,决心与焦振比试比试。焦振一起一伏快速运动,那位挑战者很快败下阵来。“我平时在家里就爱锻炼俯卧撑,可跟他相比差得太远,他能做到这么快的频率,让人佩服。”

全球俯卧撑最牛人 小伙一分过百速度令人震惊(2)

全球俯卧撑最牛人 一分110或吉尼斯认证

年少时的焦振身体其实并不好。“十来岁的时候身体多病,经常吃药打针,不是咳就是喘,瘦得很。”焦振说,他有一个爱好武术的爸爸,“父亲一再教导,好身体是需要锻炼的,坚持锻炼可以改变一个人。”15岁时,焦振在父亲指导下练习俯卧撑,“刚开始练一次也就能撑十来个、二十个,渐渐越来越多,后来能撑到三四十个、七八十个。”俯卧撑和其他运动相比,平静单一,很多人都会做,却很少有人能常年坚持下来。焦振和常人不同,他坚持这项运动,一做就是8年。“这么多年来,我养成了习惯,早中晚休息时间,只要有空都会做。做俯卧撑啥也不需要,有块平地就行,可谓最廉价的运动了。”8年的坚持让焦振脱胎换骨,不再瘦弱,取而代之的是一身腱子肉。

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全球俯卧撑最牛人 

焦振还有一个不平凡的梦想:练就俯卧撑绝技,在国际上夺冠。2015年,焦振只身一人赶到香港,在那里他可以申请世界纪录协会的纪录认证。在认证师的严格考核下,焦振最终以一分钟103个俯卧撑打破了纪录。“那一刻我永远不会忘记,这是对我坚持8年的肯定。”焦振说,从香港捧回证书,一家人开心坏了。在焦振提供的证书上,记者看到他获得“世界上一分钟连续做双手俯卧撑最多的人”。焦振每天除了锻炼俯卧撑外,还是一名跆拳道教练。如今,焦振最大的愿望是回家乡亳州开办一所跆拳道馆。“以后教学员跆拳道时,我也会将8年的俯卧撑经历讲给他们,希望他们爱上俯卧撑这项运动。”

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