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究竟什么是恋爱恐惧症呢?为什么会有恋爱恐惧症?相信不少人都想知道为什么?有一些人明明喜欢ta可是就是不敢在一起,明明想要跟ta在一起就是说不出我愿意。这种纠结,这种忐忑,这种矛盾都纠缠在一起,可是就是不会轻易松口说出ta想要听得话,最后倍伤心了,死心了,你才来痛苦不堪,自己也无可奈何,那小编只能告诉你,你活该,自己有恋爱恐惧症都不知道,今天就教教你什么是恋爱恐惧症。
什么是恋爱恐惧症
恋爱恐惧症的表现:
1、害怕失去
恋爱恐惧症的人往往对婚姻和爱情持有一种消极的态度,想的是如果最终要失去还不如从未得到过,尤其是受过情伤的人更甚。
什么是恋爱恐惧症
2、怕被拒绝
有恋爱恐惧症的人就算深深的爱上了对方,也不敢有所表示,因为他害怕对方会拒绝自己,而且由此而反感自己,这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中,他们往往宁可单恋也不愿向对方表白。归根究底还是对自身的一种不自信。
什么是恋爱恐惧症
3、怕陷进去
一些恋爱恐惧症的患者他是很怕自己深深的爱上别人,不小心陷的过深了,可是对方却不会用同样的感情来回报自己,这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。
4、怕失去自由
选择了恋爱或是婚姻那绝对意味着失去了以往的自由之身,你就开始需要考虑对方的感受了。可是,有些极其追求独立和自由的人往往会受不了,陷入一种恋爱恐惧,宁可不恋爱。
治疗恋爱恐惧症的方法:
1、拒绝型恋爱恐惧症—建议自信是首要
由于害怕被拒绝、害怕最终还是要失去由此对爱情失去了信心而产生的恋爱恐惧症,这种情况最关键是要建立起自信,要大胆吐露自己的心声,要想着就算最终分开就怎么样,至少曾经拥有就没什么好遗憾的了。
不尝试,永远没有胜算,没开始一定宣告失败,你能接受这样的安排吗?
什么是恋爱恐惧症
2、焦虑型恋爱恐惧症—要懂得恋爱需要双方付出
焦虑型恋爱恐惧症的要么是正处于一段恋爱中,可是却患得患失,或者是怕自己太过于深陷与一段感情中出不来,可却没有得到对方同样的付出而产生的焦虑。
什么是恋爱恐惧症
这种情况首先你要懂得的是恋爱是需要双方共同付出的过程,如果你只索取不付出肯定是不行。但是,如果你只是一味的处于被动付出的境地也是不提倡的。那样对方就会把你对他的好当做理所当然,久而久之连一丝感动都没有了,你们的感情也就走到了尽头了。
3、受伤型恋爱焦虑症—真爱需要不抛弃不放弃
什么是恋爱恐惧症
还有一种恋爱恐惧症是属于曾经受过情伤导致的,自此就不敢再次投入恋爱,更不愿意付出真情,对爱情感到悲观失望。
其实,你要知道,被击倒不是失败,放弃尝试才是最大的失败。追逐真爱的过程需要的是一种不抛弃不放弃的精神,而不是经历一次失败就一蹶不振了。
无论事实有多少种演绎,也都只是恋爱,任何事物的结果都有对半比率,爱情也不例外,它不会因为那个恋爱的人是你,而单单就让你赢得最完美的爱情,不是幸福,可能就是伤痛,几率对每个人都公平。重要的是,你如何去争取那个幸福的比率,一味的放大苦痛,从来就是自欺。
现在的你知道该怎么做了吗?你应该去争取自己的爱情,然后守护爱情,最后收获你亲手种下的爱情,看着它的成长,也是你的成长,你把害怕当勇气,战胜了你的懦弱,得到你的爱情,这样的你很好。
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