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运动鞋怎么洗？运动鞋是每个爱运动的小伙伴的必备单品，不管做什么户外活动都需要一双运动鞋，那么，运动鞋的清洁就成了一个问题，很多小伙伴在清洗运动鞋时只是把表面洗干净了，就觉得它干净了，然而，你知道吗？你认为的干净并不是真的干净，表面是干净了，但事实上运动鞋还存在着许多的细菌，这对我们的脚很不好，对鞋子也有一定的损坏。就让小编来教大家清洗运动鞋的正确方法吧！
运动鞋怎么洗
1、浸湿鞋面鞋里
鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，一般的运动鞋可以用水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。
如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。所以千万不要让鞋子在水里泡，更不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样鞋子干了以后容易开胶，得不偿失，名牌鞋更不要这样做，太亏了。（PS：清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。如果将运动鞋放进洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题，让你后悔莫及。）
运动鞋怎么洗
2、鞋里清洗异味
最好用白酒或者是白醋来进行彻底的清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右。要是平时的话，也可以直接的撒白酒。因为白酒的挥发性很强，在挥发的时候也就把运动鞋的异味也能进行很好的去除了。
3、拆洗鞋带鞋垫
鞋带不拆除的话，就不容易彻底清洗户外运动鞋，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，和平常洗衣服没什么两样。
运动鞋怎么洗
4、清洗鞋底鞋里
用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
①网眼运动鞋
这是最常见也最受欢迎的一款运动鞋，在清洗上就没有很多注意的，只是不要用塑料的刷子来刷网面。因为用塑料刷子的话就会把网面很容易刷出球球和毛毛。在清洗工具的选取上，最好选择软毛刷子，这样既可以保证鞋子能很快的被清洗干净，也可以防止鞋面被刮坏，造成一些不必要的伤痕。
用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷。用鞋刷也可以，如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。
5、甩水晾干鞋子
甩水晾干鞋子，不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。
运动鞋怎么洗
过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命。所以清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾，常温下晾鞋子，能防止水浸入中底发泡材料。
使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形，将报纸塞在鞋子里，报纸不仅有助于鞋子恢复原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分，鞋子干了之后将报纸取出，再让鞋子晾一会儿。
运动鞋怎么洗
6、日常鞋子保养
皮质保养的话是用鞋油来进行保养。平时不穿的时候就要擦拭干净，然后用涂上鞋油，保持鞋子的整体色泽。最好是放到买鞋的盒子里面。
网眼运动鞋保养时需要注意，不穿的时候要撑起来。因为网眼鞋子不撑起来的话，就很容易变形了。等长时间不穿的话效果就不很好。更多资讯请关住女人说（www.nvsay.com）
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