[防汛中靓丽的风景线]不花钱祛斑小妙招 想要成为人群中一条靓丽风景线就行动起来吧

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现在是一个看颜值的时代；如果脸上有斑点连一张正常的脸都不是，就更不用谈颜值了。脸上的皮肤如果有各种瑕疵的化是最影响了一个人的美丽程度，很多人都说想要去除脸上的斑很难，如果可能去除也要花很多的钱。其实也不见得；只要用对方法，不花钱一样能去除斑点。想知道不花钱也能去除脸上的斑点吗？下面给大家介绍不花钱祛斑的小妙招；让你脸上色斑彻底说拜拜！

不花钱祛斑小妙招 

一：多样化美食

食物祛斑是比较健康的方式，也是比较推崇的一种方法，如果你坚持，应该在很短的时间内就能看到效果了。但怎么祛斑比较好，食物祛斑也是需要考虑到食物选择的问题，食物的来源都是需要的，比如在食物中维生素Ｃ和Ｅ同样重要，同样都能起到淡斑的效果。而从食物本身来看，也需要合理的进行搭配，这样做才能达到祛斑效果，所以，其实想要达到祛斑的目的，祛斑食物应该多样化的选择。

不花钱祛斑小妙招 

二：面部刮痧

中医将斑点分为肝郁气滞、肝肾不足2种类型。临床表现为对称发生于颜面，损害为黄褐色或深褐色片状色素沉着，边缘一般明显，形状不规则，尤以两颊、额部、鼻、唇等处多见。多见于女性。日光照射可促发本病或使其加重。呈慢性过程，患者常无自觉症状。

不花钱祛斑小妙招 

三：脸部按摩

脸部按摩也是一项很不错的祛斑方法，不仅可以起到祛斑的效果，而且还可以增加肌肤弹性。比如按摩时，就会促进脸部血液循环，加速脸部肌肤细胞活跃度，这样脸部肌肤的新陈代谢就会加快，这样肌肤就会变得有弹性。到底怎样才能祛斑，一天两天的按摩祛斑还是不够的，必须每天坚持，这样时间长了才有可能起到效果。

四：防晒措施

首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量；如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液；除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。这3项防晒措施如果都做到了的话，你的脸上尽量避免再出现任何的斑点。

不花钱祛斑小妙招

五：天然祛斑

洁面涂抹完水和乳之后，依次用祛斑精油和面霜，轻轻拍打至完全吸收，早晚各一次。洗脸的时候可以用温热的水洗脸，不仅清洁做好了，毛孔也能够全部打开，更有利于产品的吸收。“喜欢天然零添加的感觉”，这是广大消费者对护肤品的心底呼唤。相对传统的化学护肤而言，纯植物护肤品，比如美姿尔祛斑霜，或许在功效上显得温吞一些，但是却能由内而外彻底改善糟糕的肤质，这一点是非常珍贵的。

不花钱祛斑小妙招

祛斑后注意事项：

1、每天要擦消炎膏，伤口会慢慢结成痂，约一个星期可脱皮.呈粉红色。

2、注意多食含VC、VE的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。 

3、避免日晒;停用避孕药或镇静类药。 

4、不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。

不花钱祛斑小妙招

5、保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。 

6、面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。 

7、如果色素尚未全部消退，大概2个月左右可再进行下一次祛斑治疗。

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