【www.xieat.com - 人物】
对于性爱的一些细节,很容易被人忽略,从而导致性生活质量大大地降低了还不自知,甚至是影响了身体机能还丝毫不觉。比如性生活前喝一杯水对于啪啪啪来说好处是非常大的,而在性生活后喝一杯温水,对于身体来说好处也是非常大的;又比如,吃太饱了啪啪啪其实是非常影响性爱质量的……具体的性爱前后的注意事项,且看下文分解吧!千万不要错过了噢!
性生活注意事项
性生活前喝一杯温水有助健康
研究发现,性爱前喝杯温水,有以下几大好处。首先,补充水分,让人状态更好。性爱如同一次体育锻炼,人体如果处于缺水状态,会影响能量供应和代谢产物的排出,甚至还会导致性欲减退。这样不但会使人性生活时体力不支,影响发挥,还会导致激情过后,身体的疲劳感不易消除。所以,只有补充足够的水,才能保持好状态,获得满意的性生活。
其次,女性如果补水,性爱后能及时排尿,可以起到预防尿道感染的作用。许多女性婚后容易患上尿道炎,并且反复发作,其实这与女性的生理结构有关。性生活时,女性尿道口的细菌容易向上逆行,到达膀胱、输尿管,进而引起泌尿系感染。因此,女性在性生活前适当喝些水,在性生活后就会产生尿意,而排尿可以对尿路起到冲洗作用,这样就能预防尿道炎的发生。另外,女性如果缺水也会使阴道分泌物减少,变得干涩,影响性爱质量。
性生活注意事项
喝水有助于男性勃起。在房事前喝杯水,会使男人的性器官勃起时更有力度,时间也更长久,反之,则会使得男性的性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。同时,喝水可以补充体能与水分,也能预防男性尿道感染与前列腺炎,有利于生殖系统健康。
最后,建议在性生活后也喝上一杯温水,这样可以及时补充身体水分,又能降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病。性爱前后补水,最好喝温水,水温在20℃—25℃为宜,这个温度的水不会刺激肠胃,容易被人体吸收,量以200—250毫升最佳。
性生活前后饮食有要点
原则一、性生活前切勿暴饮暴食或空腹
人的饱腹感越强,性快感越低。因为吃饱后,肠道充盈,大脑和其他器官供血不足,为性快感提供原始原料的神经元也无法完全兴奋。空腹也不好,饥肠辘辘地与爱人亲热,会因体力不充沛而无法达到满足。
所以,性生活前饮食要适度,不能过饱,也不能不吃,最好保持七分饱左右。这样不仅不会给肠胃带来压力,又有充足的力气享受性爱。
性生活注意事项
原则二、别总吃单一的助性食物
任何食物都含有可能导致过敏的分子:抗原。它进入人体后,会刺激免疫系统,产生抗体。如果长期吃一种食物,人体本能就会被抗体掩盖,复合免疫分子像雪球一样越滚越大,停留在体内会阻塞微血管,妨碍血液和体液运行,反而让你对性爱提不起精神来。所以,助性食物需要经常更换品种。
另外,有些女性的体制对复合免疫分子抵抗力很低,乳腺和阴道等细嫩组织甚至还会因此红肿或发炎。如果没有特殊需求,不要特意吃某种助性食品,饮食多样化才更健康。
原则三、性爱后别喝凉水
性爱时人的胃肠道血管一直是扩张状态,胃肠黏膜充血,这时喝冷饮会刺激胃壁,引起胃痉挛或胃绞痛。因此,性生活结束如果口渴的话,可以喝温水或温度适宜的饮料。
本文来源:http://www.xieat.com/renwu/77653/
推荐访问:吃太饱了怎么办
-
在喰种的世界中,出现过很多由人类、喰种、半人类组成的组织,这些势力不仅拥有惊人的权势,也同时具有超强的实力,金木也逐渐成为这类势力的首领。安定区安定区咖啡厅是一个具有强大实力的和平组织,首领为SSS级...
2019-05-27
阅读全文 >>
-
90后小花旦关晓彤绝对是众网友所议论的焦点,高考分数出来后,就被众网友众星捧月的花式夸奖来踩低欧阳娜娜姐妹俩,越发备受关注的关晓彤被曝出恋情了,这是真的吗?关晓彤白敬亭恋情被抓包?被曝私下关系暧昧举止亲密,难道国民闺女真的恋爱了?关晓彤白敬亭恋情在早前关晓彤就说过期待恋爱,据了解,白敬亭就是关晓彤的...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
不论男人还是女人,相信都不会希望自己的伴侣出轨,毕竟没有男人喜欢戴绿帽子,也没有女人愿意随随便便跟别的女人共享自己的老公。特别是对于女人来说,一段婚姻的失败给她们带来的伤害可以说是巨大的。所以,作为一个女人,一定要知道什么样的女人最容易出轨。下面,就让小编带大家去看看四种最容易出轨的男人吧&hell...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
天呐!1家5口医院暴打4护士,这又是什么仇什么怨?近日,台湾沙鹿光田医院发生一起1家5口医院暴打4护士的恶性案件,仅仅因为儿子上药疼,救死扶伤的白衣天使就被病人家属暴打,想不到宝岛台湾也存在这种医闹现象,令该院医护人员感到心寒不已!1家5口医院暴打4护士如今做医生护士也不容易,风险指数连年飙升,分分...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
正所谓身体发肤受于父母,生命是父母给的,如果父母有生命危险应当义不容辞。近日,徐州有一名父亲得了白血病,需要骨髓移植而唯一适合竟然是8岁的儿子曹胤鹏。从此曹胤鹏暴食20斤,只为救那个给予他生命的父亲。曹胤鹏透过窗看望父亲曹胤鹏下定决心救父骨髓是适合移植的,但无奈体重不够,下定决心救父亲的曹胤鹏从此暴...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
怎么瘦腰?近几年来越来越多的人都带上游泳圈,腰上的赘肉一层一层的,很影响个人美观。每天就做事腰腹胀长肉的一大原因,怎么才能瘦腰呢?快速瘦腰成为许多男男女女的愿望。维持完美地身材谁不喜欢呢?要怎样才能真正有效的减掉腰上的赘肉,实现瘦腰,且看这里减肥达人为你分享瘦腰方法。怎样瘦腰大部分的MM都不喜欢运动...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
在这个夏天,阔腿裤是每个爱美的小伙伴必备的单品,阔腿裤近年来一直很受欢迎,几乎是人手一件。阔腿裤是修身利器,也是百搭的单品,不过阔腿裤虽然百搭,但也不是说随便搭一件上衣都能好看的,要是搭配不好,就可能变成“奶奶同款”。不会搭?没关系,让小编来教你阔腿裤如何搭配上衣,变美的法宝...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
如果知道他是这样的人的,当年真是打死我也不会嫁给他。当年他为了小三和我离婚,如今被小三抛弃之后竟然想要吃回头草,三番四次地对我进行骚扰,那晚我是实在忍受不住他在门外大喊大叫就把门打开了,没想到他竟然……直接就将我按在了床上……前夫想吃回头草我是...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
专车司机骚扰女生要求开房,坐个专车都能遇到老色狼,真是太悲催了!到底还能不能愉快地约车?这让想行个方便的妹纸们情何以堪?专车司机骚扰女生要求开房,据悉这位女生只是名高二生,弱小的心灵瞬间就被老司机发来“开房抵车费”的威胁短信吓得不轻,真是吓死宝宝了!专车司机骚扰女生要求开房专...
2018-12-04
阅读全文 >>
-
人气偶像王俊凯王源又遭粉丝围堵了。TFBOYS的三位的三位成员王俊凯、王源、易烊千玺因为实在太受欢迎了,每每出现在机场都会被热情粉丝团团围住。正当大哥和二哥现身机场被围堵寸步难行时,小弟弟易烊千玺则独自搭乘高铁出行,未被群众认出的他轻松自在快步疾走。王俊凯王源遭围堵王俊凯王源遭围堵近日,王俊凯、王源...
2018-12-04
阅读全文 >>