男女最合适的身高体重比例表大波网友摸着胸行走在增肥途中

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人有胖瘦高矮之分，究竟你的身高和体重是否协调呢？而体重又达到多少才跟你的身高是最合适最标准的呢？男女最合适的身高体重比例表最新出炉啦，快点过来瞧瞧你是否达标了呢？相信看到这个比例表后，会有大波网友摸着胸行走在增肥途中......

男女最合适的身高体重比例表

这份最新男女最合适的身高体重比例表，绝对是打破胖纸们努力减肥的安神药，但有不少网友看到这份身高体重比例表会提出疑问，为啥女性比男性的身高相等而体重却比男性的重如此的多？这是在逗我们的吗？

如今是一个以瘦为美的年代，大部分女性都在追求苗条身材，有的胖人甚至采取一切方法在减肥，毫无节制的减减减，甚至本来就不胖的人也在喊着减肥，到底要减到多少呢？生男生女帮给您介绍一些身高体重比例的标准，希望大家不要过度减肥而伤害到了自己的身体健康。

一、腰臀比

有研究称,腰围和臀围的比例是性感的最重要因素，但是通过深入调查分析,健康专家认为，体重指数是一个评定性感指数的关键数字，腰臀比 = 腰围/臀围,男性 > 0.90、女性> 0.80就表明已经存在局部肥胖了。

二、标准体重计算 BMI 法

体重指数 =体重(公斤)除于身高(米)的平方kg/m2 ，一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。其标准如下：

1、正常体重：体重指数=18-25

2、超重：体重指数=25-30

3、轻度肥胖：体重指数>30

4、中度肥胖：体重指数>35

5、重度肥胖：体重指数>40

身高体重的比例还与年龄有关,不同的年龄其比例是不一样的,所以,我们不能盲目的减肥,同时也不能任由体重无节制的上升,过瘦过胖对于我们的身体健康都不利。

生男生女帮提醒:不要不满意自己的身材.正常的体重才是美,健康才是美,不要去追求那种畸形的美。

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