[惨不忍睹的战乱照片]吴昕减肥前后照片 旧照曝光臃肿身材惨不忍睹简直丑出翔

【www.xieat.com - 游戏】

近日，吴昕减肥前后照片被深扒旧照曝光臃肿身材惨不忍睹简直丑出翔，被誉为“宅男女杀手”的吴昕竟有这么不堪的一面。据说网友爆料说，疑吴昕之前真的是一位“名副其实”的肥婆，网友直呼说，“吴昕不仅仅是肥婆还是邋遢女”究竟吴昕到底是怎么样呢？下面详细揭晓吴昕黑历史。

吴昕减肥前后照片

吴昕减肥前后照片

吴昕素颜逛超市，模样精灵可爱。早前在真人秀节目中，吴昕收获了一大批粉丝，更有网友看到她的身材后惊呼“深藏不露”！其实早期出道的吴昕身材一般，尤其小粗腿让她很自卑。现在可以看出吴昕的双腿瘦又长！吴昕减肥前后对比照，小粗腿怎样瘦下来？

吴昕减肥前后照片

不要以为跳健美操的都是大妈，这可是一种减肥见效的运动。在跳健美操的时候，基本上全是的肌肉都被调动起来，只需要20分钟，你就会大汗淋漓。最要命的是，通常一节健美操课为时40分钟，因此，你可能会大汗淋漓干燥后再湿透。

吴昕减肥前后照片

在跳健美操前，要做10分钟的热身运动，主要为了让你的身体内外都热起来，以免后面跟不上老师的节奏，或者受伤。

跑步减肥已经是大众化的选择，除了方式简单，而且花费不贵。建议到操场或者绿道中跑步，以免过往的车辆太多而受伤。在跑步前，首先要准备基本装备，即运动鞋、毛巾、水壶，这统称为跑步三大法宝，一个都不能少。

吴昕减肥前后照片

在跑步前也是要做热身运动，并且要认真完成，细致到每一个关节部位。而且每次跑步时长不能少于40分钟，因此这时候你的肌肉还没有真正的燃烧起来。运动过后要适当的走动和按摩，并且30分钟后才能正常进食。

吴昕减肥前后照片

吴昕（Orfila），1983年1月29日出生于辽宁省沈阳市，中国电视节目主持人。2003年10月，吴昕开始担任大连电视台《时尚十分》栏目的兼职主持人。2006年1月，吴昕获得“闪亮新主播”亚军，并签约湖南卫视，与何炅、李维嘉、谢娜、杜海涛一起主持娱乐节目《快乐大本营》。2009年，吴昕与杜海涛携手出新书《木土日斤》。

吴昕减肥前后照片

2010年9月，吴昕所在主持团“快乐家族”发布专辑《快乐你懂的》。2013年1月，吴昕出演的电影《快乐到家》在中国上映。2014年7月，参与真人秀《极速前进第二季》，获得冠军。

吴昕减肥前后照片

吴昕是个可爱娇娇女，她的个人单曲《白日梦》一如她在舞台上乖巧轻盈的形象，展现了这个粉嫩嫩的小女生爱幻想的小心思。吴昕搞怪本领强，和棒棒糖一起卖萌，作为快乐大本营的主持人，吴昕拥有众多粉丝的支持，而一向清纯可爱的吴昕做出各种搞怪的表情，吴昕在《爱神》中与洪天明的一场约会上尽显搞怪本领，吃着棒棒糖，卖着萌直接秒杀了不少宅男。

本文来源：http://www.xieat.com/youxi/90781/

推荐访问:惨不忍睹的战乱照片