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中国传统观念中,夺妻之恨属于可以和杀父之仇齐名的“不共戴天之仇”。江湖上也说，朋友妻，不可欺。挖墙脚往往会被人所不齿、唾弃。但是，人们往往也赞同一句话：“爱情是自私的。没有人能够慷慨到出让自己的幸福。”有人说，人就是为了找到自己的灵魂伴侣（soul mate）才会降生到这个世上。因此，一旦找到自己真心喜爱的那个人，就绝不能过分慷慨大度，因为纵有弱水三千，soul mate却可遇不可求，为了不至于自己日后追悔，不如勇敢去追求自己所爱，就算被人说是挖墙脚，也在所不惜，这才算对得起自己。那么，怎样挖墙脚呢，具体有那些策略呢，情感专家教你几招。
怎样挖墙脚
1、时间牵制。无论采用什么样的理由，比如组织活动，比如出外郊游，比如一起学雷锋，尽可能多的增加和女孩子的接触时间。只有我们长时间的和目标女孩子接触了，才能展示我们的惯例，我们的雄性领袖策略，才有我们施展泡学的平台和机会。目标女孩子和你时间接触了，才能减少和她男朋友的接触时间，才有淡化他们关系的机会。
2、精神赋格。不断的强调女人的独立意识。你应当做你自己。这是瓦解女孩子对男朋友忠诚度的，核心技巧。因为女孩子脑子中的封建残余把自己当成男人的资产，成为了男人生活的一部分。这个时候我们要不断的精神赋格。“嗯，你和你男朋友关系不错，我很羡慕，但是你内心里是一个独立的女性，你应当有属于自己的空间和朋友。”“你失去了自己的生活的独立性，男朋友不是你的生活的全部，而是一部分，你要有自己的生活。”“独立有自己事业的女人才是最美的”。不断的这样的精神赋格，她就会把自己潜意识里的从属于男朋友私产的意识逐渐消除，减少和你交往的潜意识的负罪感。
怎样挖墙脚
3、安全正当。你们两个具有正当的，可以让所有人公开监督的理由来往着。这样女孩子就有借口面对和你交往的借口，也就不会引起她们怕被社交评价降低而引发反荡妇的心理。即使以后发生关系时，也要给他们一个绝对封闭的安全的无后顾之忧的空间。不能因为和你的交往上理由不正当或者TD时被人发觉，降低社会评价。只有这样。女孩子在有社交安全感的心态下才能和愉快的和你往来。
4、制造误会。这里是制造她男朋友对她的误会，最好的方法就是诱导她对男朋友撒谎。女人天生的就是撒谎的高手。因为一个谎言需要另一个谎言来弥补，逐渐的他男友就对她不相信。
怎样挖墙脚
5、绝不表白。其他的情况下如果表白了，还有机会弥补。但是在挖墙脚的这种情况下，绝对不能表白，这是天则。因为你在这种情况下，一旦表白，就等于是让女孩子在你和她男朋友之间做出选择。出于稳定性，出于社会舆论，出于自己的付出，她是绝对不会答应你的。女人是不善于抉择和思考的。而你却给她提出了一个难题。女人会挑选容易的答案。以后和你再接触就有了对男友的内疚感，而你就永远失去了机会。
6、差异价值。你和她的男朋友一定要是两种人。她男朋友成熟，你就得阳光。她男朋友有钱给她，你就得有快乐给她。她男朋友有稳定给她，你就得给她刺激。因为，你如果和她男朋友是一样的人，人家何必舍近求远。你的独特和神秘才是吸引她的关键。你和她男朋友擅长的领域比拼是错误的。而是应当有我们自己的独特领域让女孩子拿她男朋友不擅长的和你比。这样的不同价值提供，有了我们机会。
7、迅速进挪。利用各种可能的理由，两个人独处，在绝对安全的环境下，不管发荡妇机制多么的强烈，我们都要推到，因为机会之窗只对我们出现一次。一旦开始就必须。而这对我们是安全的。因为，被推到后的心态不是责怪你的强势而是对男朋友的愧疚。所以很多强推的女孩子一般会迅速离开，不让你在提及此事。如果没有男友的我们推到一次就能确定关系了，而有男友的，推到三次都不能确定她的心是属于你的。推到是关键的一战，但不是决定之战。
怎样挖墙脚
8、夸赞男友。一般不要在你们两个人之间谈论她的男朋友。在制造误会后，她会找你倾诉，不管她说男朋友什么坏话，你都不能说她男友的坏话，一旦你说了，她就会转向对自己男友的辩护，感觉你别有用心，会把所有的坏事情都推论为是你造成的。这时候你需要做的就是听听，然后诱导她尽情的倾诉，把她男友说成是一个好好先生就行了，比如，“他爱你才会这样的。”不能过多说，这样女孩子觉得你对她没有感觉。这个时候乘机再次推到效果会很好。这个时候我们在她伤心的时候最好的就是倾听和乘机。
9、豁达心态。既然我们选择做挖墙脚的人，我们就得面对更加困难的恋爱环境，我们要有更加强大的心态。推到前，绝对不能暴露一点自己的意图，推到后绝对不能道歉，这会更加引起她的内疚感。不能说她男朋友的坏话，而是引导她自己做出判断。不在安全独立的空间，绝对不做出任何诱惑。要有做持久战的思想准备，要有不求名分的耐心。
怎样挖墙脚
10、诱敌深入。就是让她误会他男友，怎么能产生误会怎么来。使用美人计，或是利用美人使用离间计。让她的男朋友在作风上出现问题或是让女孩子认为他男朋友作风上出现问题。这时女孩子的心态就是感到男朋友的背叛，自己献出可宝贵的东西却没有得到对价。然后就会产生报复的心态。这时就会选择你，来报复前男友，这时和你在一起的负罪感没有了。挖墙脚其实核心的就是对付女人的负罪感。而减少女人的负罪感就是男人的背叛。美人计就不用过多解释，你可以利用女僚机，直接和她男友暧昧让她发现。美女离间计，这个不好理解，但是这是我用过的最恶毒招数。当女孩子和男朋友在散步的时候，你找漂亮妹妹，直接过去拉住她男朋友的手，说“这么快你就换女朋友了，你答应我什么你忘了？哼，你以后不用来找我了”然后扭头就走。不管男的如何解释，女人的负罪感就没有了。从而打通和你交往的通路。
怎样挖墙脚
可能有人会说，这样做显得有点不择手段了，强扭的瓜不甜。自然，这就看你了。舆论上的压力自然是很大的，怎样挖墙脚不仅是个技术活，首要的还是先过自己的心理障碍。
有人愿意为了追求幸福付出生命的代价，勇敢地向心上人告白“我爱你，跟我走。只有我才能给你幸福。”也有的人虽然心里满满都是爱，却只能止于友谊，放弃了自己今生的幸福。这就看你了，对方是不是你的soul mate只有你自己清楚，你能不能为自己也为对方下定决心一定要把对方追求到手，这就看你了。
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