[单身汪vs情侣喵大作战]做爱的好处 10大奥秘让你坚决不当单身汪

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做爱有什么好处。由于传统观念的约束，即便如今已经是全面开放的年代，今天仍有不少人忌讳谈论性爱。好像是什么不干净的东西，沾上了就不得了了一样。但是，对于成年人来说，性爱这个话题应当属于正常生活的一部分。做爱是人类的天性，阻挡肉体的亲密接触其实对你有害。有人感觉性爱会让人疲劳，但是做爱除了是夫妻身体上的交流，也被认为能够保持长寿、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一。关于做爱的好处，小编归纳了一下：

做爱的好处

1、做爱有助于心脏健康。

我们的身体燃烧,也提高了我们的心脏健康。

2、做爱有助于缓解疼痛。

如果你正在经历疼痛,疼痛或偏头痛性可能是一个更好的比药片形式的疼痛!

3、做爱保证月经周期更有规律。

如果你的时间有点不稳定,这可能是因为紧张的生活方式。如前所述,性可以减少压力,也会对月经周期有影响!

做爱的好处

4、做爱会让你睡个好觉。

喜欢运动、性增加你的心率导致放松。此外,众所周知,男性射精导致嗜睡可以使人在性爱之后非常困。

5、做爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：

当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

6、做爱能够改变你的外观：

做爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

7、做爱可以减少压力。

如果你有一个漫长的一天在工作,或者你只是感觉有点不知所措,那么性将帮助你放松和减少你的压力水平!性爱时我们的身体产生多巴胺,内啡肽和催产素一起帮助我们缓解压力,增加我们的自然幸福水平和提高欲望。

8、做爱是一个有趣的运动。

当面对“运动”这个词我们中的许多人会因为恐惧,当然,除非运动涉及到性。在性我们的身体不断地经历符合日常锻炼的生理变化。床上的运动可以让我们消耗更多的脂肪，让我们身体变得强壮。

做爱的好处

9、做爱有助于你的免疫系统。

性爱时,抗原免疫球蛋白被释放,被证明能对抗感冒甚至流感!你越频繁从事性抗原将被释放,你会更健康。

10、做爱会降低你的血压。

即使它只是一个简短的,某些形式的身体接触，但可以显著提高你的血压。

做爱的好处

古语说，阴阳协调大道生，男女和谐百病消。夫妻恩爱，家和万事兴。做爱的好处这么多，看来老祖宗总结经验还是有一套的。不过，对于那些“梅仁爱”的苦逼单身狗来说，眼下尽快找到意中人才是正经的。孤独，也是一种病啊！

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