夏季来临,人又黑了一圈,身体还好黑的健康,但是手也晒的黑黑的吗,这指甲色可怎么选呢?偏黑的肌肤最好不要选择明艳度高的颜色,尤其荧光色系,否则颜色对比起来会超级明显。优雅的高级灰,颜色饱和度弱,包容性强,最是白搭的颜色。纯灰纯正的灰色,拥有朴实的质感,适合文艺范的姑娘。这种纯正的灰与黑肤色是绝搭,即使...
2018-08-07 阅读全文 >>迷思1:只要多运动,便可达到减肥目的?运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝一两瓶甜饮料或多吃几块点心,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此要想获得持久的减肥效果,除了进行运动外,还应从饮食上进行调整。迷思2:空腹运动有损健康?人们总担心空腹...
2018-08-07 阅读全文 >>导语:哪些食物能减肥?根据俄罗斯“医学论坛”新闻网的盘点,浆果、辣椒、鱼类、西兰花等都能减肥。日常生活中,饮食问题与我们的健康息息相关。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种每日必吃的健康食物,每天进食可轻松获得健康好身体。1 浆果浆果的类型并不重要,因...
2018-08-06 阅读全文 >>道德观察车祸之后前情提要:花季少女回家途中突遭车祸,司机驾车呼啸而过,伤者生死未卜,好心路人相救送医强力抢救,面对伤痛的折磨还要面对赔偿款的追索,关键时刻谁能出手相助,敬请收看道德观察车祸之后。这个车祸受伤的女孩叫袁迎娟,今年24岁,两年前的一场突如其来的车祸之前她还是一个健康活泼的姑娘,家人说那时...
2018-08-03 阅读全文 >>cctv12社会与法道德观察20141210期在道德的阳光下--守护未来为我们讲述的是嫖宿幼女、性侵女童等危害未成年人的行为屡屡发生,无良之人将黑手伸向无辜的孩子,为孩子营造一个健康快乐的生活学习环境成为全社会关注的话题。庄庆鸿是中国青年报的记者,2013年5月8日到5月27日媒体陆续爆出8起性侵幼...
2018-08-03 阅读全文 >>苏芒是谁?苏芒个人资料!中国第一代时尚人物、中国第一代从事时尚的媒体资深人士苏芒,可能有很多网友对苏芒的名字并不熟悉,但是在时尚圈苏芒的名字就如同乔丹在篮球界一样享有盛名。她曾先后任职《时尚COSMOPOLITAN》和《时尚 Esquire》的编辑、记者和广告总监,2000年参与创刊《时尚健康》并任...
2018-08-02 阅读全文 >>睡眠减肥法(资料图)睡眠是最经济实惠的减肥方法法国科学家的最新研究结果显示,睡眠是最经济实惠的减肥方法。因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题,还能大量节约钱财,睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。有规律的睡眠能够有效解决体重超标问题导致体重超标的因素有很多,法国国家健康与医学研究院(IN...
2018-08-02 阅读全文 >>早餐是一天当中最特别的一餐,早餐对体重控制是一个关键。早餐的摄取因素和时间坏境与其它餐不一样,若是你想要快速减肥,那么必然要注意健康早餐很重要。并且在准备早餐时,需要遵循一些基本规则,这对于瘦身很关键哦!下面为你盘点健康瘦身早餐的5个要则。想要减重瘦身,你有许多事情和步骤要注意,这也包罗饮食健康来资...
2018-08-02 阅读全文 >>最有效的减肥方法是什么,那就是对于饮食的筛选和控制,因为绝大多数的脂肪都来源于日常饮食,例如,一个蛋含275毫克胆固醇,而苹果则不会。降低胆固醇有利于减肥。以下是8个减肥方法降低胆固醇,简单变瘦。熬夜抽烟→ Change1→ 早睡早起、不抽烟 运动量越少,好胆固醇量越低,有...
2018-08-02 阅读全文 >>天气渐凉,许多女生就开始搁浅减肥打算,秋冬最容易长脂肪,那么日常有用的减肥要领有哪些?拒绝越来越胖,赶快学学小编为你推荐的健康减肥9大妙招吧,让你健康又窈窕。1、享用中式蒸煮法烹饪之食品,诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等增补:许多人都会以为吃水煮菜太没滋味,其实,水煮菜不只可以做的美味,并且让减肥效...
2018-08-02 阅读全文 >>生活中避孕的方法很多,有避孕套、避孕药、上环等等,但是不同时期女性要选择合适自己的避孕方法,这样才不会危害自身健康。那么什么时期选择什么方式避孕最合适呢?为了自己的健康,下面跟小编一块来选择适合自己的避孕方法吧。遭受了人流手术之苦一来子宫需要一段时间恢复,二来手术后14天左右又逢排卵期,所以术后...
2018-08-02 阅读全文 >>避孕话题已经夫妻之间不可缺少的话题!好的避孕方法不仅能够足够安全,还能让夫妻之间的感情更加牢固,但不良避孕方式既不能达到良好的避孕效果,又可能会引发其他疾病。那么哪种避孕方法最不安全最不靠谱呢?下面小编揭秘最不靠谱的4种避孕方法,值得一看哦!清洗阴道避孕法清洗阴道避孕法是指在性交后女性立即用清水或其...
2018-08-02 阅读全文 >>据报道,韩国男歌手申海哲于本月22日凌晨出现腹部、胸部疼痛紧急送往医院急救,在昏迷6天后,于27日晚间不幸去世,得年46岁。据韩国媒体消息称,申海哲已是脑死亡状态,只等妈妈做决定何时放弃治疗,但随即被经纪公司否认,遗憾的是,他仍不敌病魔,于27日晚上19点19分去世。申海哲、鸟叔 有爆...
2018-08-01 阅读全文 >>各位美女们想要减肥,先从排毒开始。春节长假,难免摄入过多的肉类或煎炸油腻食物,这就导致新陈代谢中产生大量的毒素,造成肠胃的巨大负担,而且也令身体胖得一发不可收拾。这时候,就需要给脂肪和毒素来个大扫除了。本文将介绍几种 排毒 方法,让你轻松排掉身体内的毒素,从而健康地瘦起来。 一、喝水排毒 减肥...
2018-08-01 阅读全文 >>有些人花了大把功夫在减肥上,成效不明显,为什么?你可能在减肥的哪个环节出了错,也可能是你的减肥计划不适合你,但这些都可以改正。有些减肥技巧,只要你愿意尝试,你就会体验不一样的减肥效果。① 同手同脚走路一般人走路都是左手右脚或左脚右手的摆动走路,同手同脚还会被别人笑。但研究发现,同手同脚走路需要花...
2018-08-01 阅读全文 >>[导读]无论什么种类的化妆品,都是由各种化学成分构成,而这些化学成分中,有些就潜藏着侵扰肌肤的有害物质,更有甚者可能危害身体健康,所以我们必须对这类成分有一个清楚的认知,以防伤害的发生。成份一:酒精酒精有两个致命弱点,让我们不能长期大面积使用。其一,酒精极易挥发,而且在挥发之时还会带走皮肤上的水分,...
2018-08-01 阅读全文 >>[导读]相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式,有的家常菜中隐含着对人体不利的因素,你对此了解多少呢?会不会平时吃的菜都是不健康的呢? 最不健康的家常菜1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗 2、麻辣四季豆(大蒜+大...
2018-08-01 阅读全文 >>避孕方法现在有很多种,避孕套避孕是人们常用的方法之一,但是也有服用避孕药避孕的,其实小编在这里告诉大家,避孕药其实对女性健康还是有一定影响的,避孕药最常见的有5种副作用,大家要注意一下。月经过少或闭经很多女性朋友会反映:服用避孕药后月经量变少了,甚至发生了闭经,怎么回事?原来避孕药可以使子宫内膜...
2018-08-01 阅读全文 >>避孕方式有许多种,有避孕套避孕,体外射精避孕,上环避孕,尚有避孕药避孕,一般而言,凡是身体健康的女性均可使用避孕药,可是避孕药避孕不是恒久之计,一年最多不能超过三次,不然会影响女性健康,但值得提醒的是以下10种女性是不能服用避孕药的:患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。由于进入体内的避孕药都在...
2018-08-01 阅读全文 >>吃盐越少越健康7个误解要避免盐是每一户家庭烧菜必要的一种调味品,而有多少人会正确的吃呢?其实,吃盐的多少也与健康密不可分。研究发现,吃盐过多会增加2型糖尿病、中风、心衰、肾病、肥胖等风险。然而,人们在吃盐方面还存在多个误区。小编总结出的“对食盐的7个常见误解”。误解1 吃盐越...
2018-08-01 阅读全文 >>