减重已经减了一段时间,体重越降越慢?怎么办,我的体重降不下去了吗?恐怖的停滞期到底要如何度过?减过肥的人一定都遇到过这些问题,别着急!用对方法,你的减肥速度就可以加快加快再加快!今日小编分享:4个步骤帮你提升减肥速率,快速赶走脂肪大敌!①改变运动方式a 增加运动强度通常来说,人的身体经过了几周,就已...
2018-07-28 阅读全文 >>有的人胸部很大,但却不会让小胸部的美眉羡慕,由于她们的胸型一点也不美丽。完美胸部的标准其实并不多,只有4个。完美胸型的4个条件 1、能摇晃的胸部指胸部能够随意的摇晃,这样的胸部一般柔软度很好。按期摇晃胸部能促进血液、淋巴液等体液循环,积累优质脂肪,让胸部变得更富有弹性。有的人胸部很大,但却不会让小...
2018-07-28 阅读全文 >>阳光明媚正是出游的好日子!如果化个小妆就更好了,可是原本完美的妆容要是一不小心变成了“大花猫”怎么办呢?现在编辑就传授大家几招最有效、最快速的补救措施喔!一起来看看吧! “花”眼影问:眼影花怎么办?如果是下眼睑的眼影花掉了,可以用棉棒蘸取少量眼部卸妆...
2018-07-28 阅读全文 >>在这个五彩缤纷的假期,不来点色彩怎对得住本身。八款炫丽夏季眼妆,充足一个礼拜不重复,都能让你的魅力 1、魅惑柔紫独具魅力的柔润紫色,以近似小烟熏的打造要领,给人带来别样的气场,以及娇媚感十足的女人味。在这个五彩缤纷的假期,不来点色彩怎对得住本身。八款炫丽夏季眼妆,充足一个礼拜不重复,都能让你的魅力...
2018-07-28 阅读全文 >>对于方才结业的大学生来说,找一份抱负的工作绝对是主要目标,但是不论是面试仍是已经踏入职场,都要拥有一款适合本身的OL妆容,用以提升你的个人魅力,天天身处职场,怎么可以只用一副女屌丝的模样示人,话不多说,赶快往下看上班妆容要注意什么吧。身处职场,就要有职场的适用OL妆容,不只要切合职场的气质,还要唯一...
2018-07-28 阅读全文 >>夏天到了,不少MM开始为本身的衣饰妆容大换季,但是千万不要遗漏本身的指甲啊。指尖的颜色是能看出时尚品味的一面镜子,所以众人快跟着小编来看看今夏最风行的6款完美甲色,让指甲油成为我们的时尚好帮手。Nail Color 1 海洋蓝绿蓝绿色清爽柔美,搭配清新裸妆,瞬间让炎热的夏天清爽不少。夏天到了,不少M...
2018-07-28 阅读全文 >>对于爱美的女生来说,脸上长痘痘是最为恼火的一件事了吧!不要急,接下来小编要给大家带来的就是如何将这些痘痘祛除掉的四个妙方,不管是上火痘还是生理痘,只要区别对待都能一举歼灭。1、收复“上火痘”养内,少吃辛辣食物和上火食物,比如:桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等。不抽烟、不熬夜、不喝...
2018-07-28 阅读全文 >>脸上没有明显的皱纹,可是法令纹、泪沟却很明显,常常让自己看起来较为衰老、严厉,给人一种距离感。怎样才能去掉这些讨厌的八字纹呢?1 泪沟:比肤色浅半个色调最好遮瑕膏的颜色选择及遮盖范围是关键,比粉底或者皮肤颜色浅半个色号为宜,涂抹范围控制在最低的凹陷处,然后将边缘和皮肤色衔接过渡。有时候只需要用一条有...
2018-07-28 阅读全文 >>一有了黑眼圈,整个人看起来都没精神,所以解除黑眼圈眼一刻也不能耽搁,其实,去黑眼圈不必然需要昂贵的眼霜,用一些简单的,天然的食材,或是简单的推拿伎俩,对于改善黑眼圈都是很有用的哦,你不妨来试试。1、黄瓜片敷眼睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可起到减轻下眼袋的浮肿的效果。也可利用木瓜加薄荷...
2018-07-28 阅读全文 >>要说这个痘痘,真是我的一大心病。我呢,是个护士,最开始工作的时候脸蛋白嫩嫩的,都能挤出水来。可是工作压力太大,这不才过了半年,我脸上就开始爆痘。最开始是一颗两颗。。。后来就变成一片、两片……我们科医生说我是接触了太多皮肤有问题的人,自身免疫力降低被“传染&rd...
2018-07-28 阅读全文 >>小同伴们,你们身边有没有一种女孩子,她们虽然被称作女生,可是拥有全部男生会的技能,本身修电脑,本身搬行李,不拘小节,不懂别的女生爱聊的护肤话题,众人称这类女生为“女汉子”。很不幸,我就是这样的“女汉子”,泪奔…… 特别是这...
2018-07-28 阅读全文 >>年纪轻轻,有人说你像生过孩子的妇女吗?跟闺蜜逛街,有人说你是她大姐吗?……才30出头岁的我,总是被别人误以为奔四了,挺郁闷的!所以我特别讨厌听到有人叫我大姐或是阿姨,很老气!不过这也怪不得别人,谁叫我年纪轻轻就长了一副老气横秋的脸,鱼尾纹、额头细纹,甚至笑起来还能看到法令...
2018-07-28 阅读全文 >>很多年的痘痘没有了,朋友们都夸我漂亮了,心理美滋滋的,今天出来冒个泡,和姐妹们分享一下我的祛痘经历~~我是油性皮肤,痘痘比较多,两颊两侧,额头,下巴,鼻头还有黑头,有时候忍不住挤用手挤一下,留下了很多痘疤,坑坑洼洼的,而且毛孔粗,有的痘痘会发出来,有白渣,那种很脏的东西,特别恶心,对我的脸彻底的无语...
2018-07-28 阅读全文 >>现代社会,许多人都背负着沉重的压力,体力和心理都处于超负荷运行状态,往往不是熬夜工作、就是废寝忘食,长此以往,慢性疲惫的症状就出现了,头痛、肌肉关节痛、焦虑、易忘、失眠、注意力不集中等。那么若何挣脱慢性疲惫的问题呢?疲惫不适连续6个月 当心慢性疲惫症候群。 专家表示,临床上诊断“慢性疲...
2018-07-27 阅读全文 >>减肥餐一:蔓越莓燕麦南瓜汁主料:南瓜适量、蔓越莓适量、燕麦适量蔓越莓燕麦南瓜汁的做法步骤1 甜南瓜洗净,切小块,上锅蒸熟;2 待南瓜稍凉后,将肉取出,放入料理机中,加入适量的水,断点式搅拌30秒;3 将打好的南瓜汁倒入锅中,加入蔓越莓和燕麦片,煮开即可;4 倒入杯中,放适量即食燕麦片和蔓越莓干;小编...
2018-07-27 阅读全文 >>调整吃饭顺序是瘦身的第一步先吃下肚的食物最容易被身体吸收,所以吃饭时要改变“吃的顺序”,先从膳食纤维类食物吃起,接着再吃蛋白质,最后才吃碳水化合物。我们往往在感到饥饿的时候,习惯马上吃点高热量密度的食物(如泡面、饼干、糕点)来获得立即的满足感,但是这种吃法不但会使得血糖急速变...
2018-07-27 阅读全文 >>安心亚新歌照看起来显瘦,摸起来有肉,想必这是男人堆女生身材的最高评价,但是在生活中,有不少MM在减肥的同时,减肉了以后,胸部同时也缩水了,许多女生一胖先胖脸,一瘦先瘦胸,可有些人偏偏不!据台湾媒体报道,安心亚即将发行新专辑,她最近为了新歌《女孩站出来》疯狂练舞,1天跳5小时,加上运动训练,不到1个半...
2018-07-27 阅读全文 >>月饼的做法一:紫薯南瓜冰皮月饼主料:南瓜100克、白糖50克、玉米油50毫升、澄粉20克、紫薯泥100克、糯米粉80克、粘米粉35克、澄粉20克辅料:色拉油20克、炼乳20克、细砂糖30克做法步骤1 去皮去瓢南瓜1000克2 上锅大火20分左右,蒸好压成泥,倒入炒锅小火不停翻炒3 期间加入50...
2018-07-27 阅读全文 >>许多人都非常青睐大夫,身体稍微有点不适,就顿时想到找大夫取药打针。但你知道吗?对付身体小毛病,食品或者比药物更加有用又平安。小编为你推荐一些可以轻松搞定身体小毛病的好食品!...
2018-07-27 阅读全文 >>9月8日是中秋节,但黑龙江延寿县看守所的三名逃犯,与被他们杀死的管教注定无法和家人团圆。李、王、高三名逃犯分别有着各自的家庭和人生轨迹——李海伟想见儿子,在往家逃亡的路上被捕;王大民曾在一次酒后跟家人表露他向往安稳日子;高玉伦孝顺自己的母亲却杀了别人的父亲…&h...
2018-07-27 阅读全文 >>