[健康体魄的重要性]热感冒怎么办 炎炎夏日专家教你6招战胜热感冒拥有健康体魄

发布时间:2018-11-20 来源:健康 点击: 当前位置:首页 > 生活 > 健康 > [健康体魄的重要性]热感冒怎么 手机阅读

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在炎热的夏季,天气变幻莫测,时而晴天时而阴雨,稍不注意就容易患上"热感冒"。很多人觉得感冒是小病,不去重视,往往会导致病情恶化,严重会衍生其他病症。今天我们给大家说说"热感冒"症状和治疗方法,让大家判断好自己的感冒情况,对症下药轻松战胜"热感冒"。

热感冒怎么办 炎炎夏日专家教你6招战胜热感冒拥有健康体魄

热感冒怎么办

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热感冒怎么办

热感冒的症状

“热感冒”症状主要表现为:发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。

要是热感冒的患者出现频繁的咳嗽,很可能会出现咽部充血和溃疡以及疱疹,咽喉的疼痛会比较明显。而炎症还会蔓延到中耳和气管等器官,使患者出现别的并发症。

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1.卧床休息

对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症,例如支气管炎和肺炎。

充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径,一般一个星期左右,感冒就会痊愈。

热感冒怎么办 炎炎夏日专家教你6招战胜热感冒拥有健康体魄(2)

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2.不要勿匆忙服用抗生素

须知,病毒感冒抗生素是无能为力的,相反,如果一有个头痛脑热就服用抗生素,只会加强病菌的耐药性,等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时,你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素,因为你体内的病菌已百药不侵了。

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3.服用藿香正气胶囊

被热感冒缠身的患者,可以通过药物来达到治疗的效果。现在市面上的药店很多,但我们在买药时绝对不可以按照自己的心情和随便听从他人的建议。热感冒的患者可以试一试藿香正气胶囊,它能够有效的解暑。但是如果连续服药很久以后,患者都没有看见什么效果,就可以考虑去医院,通过医生的诊断来确定该吃什么药物。

4.服用感冒药

感冒有多种成药,无需医生的处方。有些专治某种症状,有些药则适用各种症状,然而,建议患者最好服用中成药,因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效,而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。

同时,如果你白天需要服药,应看清成分说明书,最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡),以免开车出事。

热感冒怎么办 炎炎夏日专家教你6招战胜热感冒拥有健康体魄(3)

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5.儿童勿服阿司匹林

若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧,可服用阿司匹林或其他镇痛药。但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。

研究已发现,若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林,可能提高罹患雷氏症候群的机会。

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6.保持食物的清淡,多喝水

夏季的时候饮食应该保持清淡,不要吃油腻辛辣和生冷食物,绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是特别适合在炎热的夏季食用的食物,具有很好的防暑降温的功效。同时,夏季出汗比较多,应该多多的喝水。特别是在吃了了大量的高盐、高糖食物之后,更是应该积极的保持水分的供给,水可以帮助恢复体内的水分和维生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下。

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热感冒怎么办

夏日暑热难耐,对付"热感冒"的方法是预防胜于治疗,大家要让自己保持一个良好的心情,注意室内的空气流通,饮食注意清淡,这样身体的免疫力就会增强,身体的素质就会变好,就不会那么容易感冒。

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