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面部按摩是保持肌肤年轻最有效的方法。面部按摩是—种健康美容方法，适度的面部按摩可以升高皮肤温度，促进血液循环，促进皮肤组织新陈代谢，面部按摩还能排除废物及二氧化碳，增强细胞再生能力，避免角质层在皮肤表皮屑的产生。一起来看看，有哪些简单的面部按摩方法吧！
面部按摩手法
怎样做面部按摩？
面部按摩是一种常见的皮肤保养方法，它是通过刺激神经，促进皮肤内血液循环，使新陈代谢旺盛起来。这将提高皮肤的感受性，促进化妆品的吸收效果，去除角质等分泌物。
面部按摩手法
面部按摩指在整个面部徐上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩，使人面部的疲劳得以恢复，面部轮廓更加清晰，面部皮肤更加光润。按摩早晚都可进行，先在脸部5处（两颊、额头、鼻、下颚）涂抹按摩霜(用美容仪器则用凝胶)，完全涂匀后即可开始。
步骤一：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。
步骤二：这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次；中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂，要少许用点力。
面部按摩手法
步骤三：在容易下垂的嘴角处,迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。
步骤四：脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，大约3次。
步骤五：轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。
面部按摩手法
步骤六：对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。
步骤七：稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部如果按摩霜不够可以再次补充，用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。
面部按摩法：
消脸部水肿按摩法
先把我们双手的中指防晒鼻翼的两侧，沿着鼻梁的路线开始向上推，反复多次，可以轻松消除脸部的浮肿哦。另外还可以把双手的手心放在脸颊两侧，轻轻得做向上提拉的动作，反复多次，同样也是可以消除脸部的浮肿哦。
面部按摩手法
镇定舒缓面部按摩法
先把双手的十个手指一个个放在脸部的中央到耳朵前面的位置，沿着头发的路线开始逐步进行按摩，按摩时手指要用力，慢慢向前，方向是由脸部向耳朵的方向，反复多次，知道自己感觉到舒缓放松的感觉出现便可以了。
面部按摩手法
提拉紧致螺旋按摩法
这个按摩手法配合按摩霜效果更好哦。在按摩的时候用两手的食指和中指的指腹哦。以螺旋的方式进行，由下至上或者由上至下的单一顺序进行，大概2-3分钟，脸部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉肌肤、紧致的效果哦。
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