[秋季护肤小常识]秋季护肤小常识 是时候给肌肤加点油了

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　　大量补水应对季节性干燥
　　不管你是哪种肌肤类型，在夏秋交替时都应该注重肌肤的补水工作，尤其是敏感性肌肤来说。针对补水除了日常的八杯水之外，还应该对自己的护理品做出适当的更迭，如敏感型肌肤就要避免对酒精类产品的摄入。另外保湿补水产品必须长效且有力，玻尿酸是肌肤的天然养分，尤其是在这个季节，肌肤一定喜欢。另外需要值得一提的是，如果补水后仍觉得肌肤非常干燥，说明你的护肤品锁水能力不够，应该适当选择油脂成分含量较多的了。

　　防晒
　　早晚的凉爽会让姑娘们产生错觉，那就是紫外线没那么强烈了，所以在护理时防晒则是能少则少。但你要知道的是，这个季节的日光看上去温柔了不少，但晒伤你的并不是 日光本身，而是你看不见的紫外线。事实上，这个季节的紫外线恰恰是很强烈的。所以，你一定要注意不被晒伤并做好晒后的修复，防晒霜一定要使用。

　　去角质
　　角质层是肌肤的保护层，但不能因此就放弃去角质，尤其在初秋季节性的改变，令肌肤没有很好的适应，如果角质层不及时处理，肌肤就吃不进护理品的营养，很容易造成肌肤强烈干燥，从而加速皱纹的出现。

　　敏感肌肤的护理
　　即使你不是敏感型肌肤，但在季节交替时肌肤也不能很好适应，所以在护理时应该给肌肤选择舒缓类产品。在保养品成分的选择上，可挑选小黄瓜、芦薈、洋甘菊、金缕梅、甘草酸…等具有舒缓镇定效果的成分，对於皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状可以有效减轻。此外，手上的细菌远远超过我们的想像，千万别因发痒而抓个痛快，小不忍美丽就不会来啊！

　　卸妆要温和
　　为了保护肌肤的天然屏障，在洁面时一定要遵守不要过度清洁的原则，洗脸水的温度不宜过高，而且每天洁面的次数不要超过三次，每次洁面时间也不宜超过2分钟。如果肌肤较敏感的话，你甚至可以选择只用清水洁面。而卸妆类产品一定不宜具有强碱性，不然对肌肤的伤害可想而知。

　　洗澡水温度不宜过高
　　刚进入秋季时，与夏季温差较大，许多人会调高洗澡水的温度，或是泡个舒服的热水澡，要注意的地方是，水温太高或是浸泡太久，皮肤会被带走更多的水分，让肌肤比平常时候都更干燥;也要避免想要止痒，而用热水猛冲，只会造成过度刺激的反效果，洗完反而因为干燥而更痒。而除了洗澡的温度与时间要控制之外，洗完澡后也要及时擦上乳液，帮身体肌肤留住水分，减缓干燥带来的搔痒感与皮肤脱屑。

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