[肥肉变肌肉的过程]259斤小伙成功瘦身变型男 肥肉变肌肉让女人口水直流

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曾经有无数个胖纸无数次摔倒在减肥的道路上，有些人因为毅力不够而选择中途放弃，而有些人则意志坚定最终成功冲破胜利终点线。胖纸变帅哥的奇迹，没有什么不可能，就看你愿不愿意尝试并为之坚持努力。日前，网曝259斤小伙成功瘦身变型男的励志故事，再一次让人们对胖纸刮目相看。下面，小编带你去了解一下。

259斤小伙成功瘦身变型男

1993年出生的朱涛身高1米91，很不错吧？可惜他的体重高达256斤...

单看朱涛的身高很容易让人联想到大帅哥形象，不过256斤的体重，足以让人们对其帅哥的幻想瞬间破灭。那么，259斤的大胖纸朱涛最终是如何成功瘦身变型男的？他到底用了什么绝招瘦成“闪电瘦”？

为了塑造一个更好的自己，朱涛在半年的时间里从259斤瘦到了180斤，瞬间变身肌肉男，他是怎么做到的呢？

259斤小伙成功瘦身变型男

据报道，朱涛的计划瘦身计划开始于大二，决定瘦身后他每天早上只吃一点全麦面包和牛奶，中午吃水煮的不加油的面条，坚持一日两餐。每天晚上都坚持去操场跑步，从最开始的7圈到后来的30圈，无论风雨，他从未停止过步伐。

直到现在，他依然坚持着每天锻炼1.5个小时，严格控制饮食。今年上半年，减肥增肌成功的朱涛收获了爱情。十一月底，他将参加健身教练的考试，如果通过将成为私人健身教练，朱涛对此信心满满。

259斤小伙成功瘦身变型男

嗯，每一个胖子都是潜力股，珍惜你身边的每一个胖子。

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