[qq怎么成为网络红人]小伙减肥64斤变型男 自曝减肥妙计成为网络红人

发布时间:2018-09-22 来源:美女 点击: 当前位置:首页 > 人物 > 美女 > [qq怎么成为网络红人]小伙减 手机阅读

【www.xieat.com - 人物】

其实胖子减肥不是什么困难的事,只要坚持到底就一定会成为美女或者型男一族。近日,扶风有一小伙减肥64斤变成型男,且他还自曝减肥妙计,现在成为网络红人了。减肥成为当前每个人的口头禅,但是真正坚持减肥的人又有几个人呢?

小伙减肥64斤变型男 自曝减肥妙计成为网络红人

小伙减肥前后照片对比

每个胖子都是一个潜力股,只要你坚持终有一天你会变成人人羡慕的对象。扶风这名小伙子因为长得太胖,去医院检查时被查出各个项目都不达标,所以小伙子下定决心减肥,只为健康着想,如今小伙子成为胖子们减肥最佳人选。

这个减肥64斤变型男的原胖纸名叫陈凯,身高183厘米体重240斤。他立志减肥64斤变型男是因为被查出中度脂肪肝,去年成重度脂肪肝,血脂高,检查项目里面14项不达标。医生建议他加强锻炼,同时要减体重。

小伙减肥64斤变型男 自曝减肥妙计成为网络红人(2)

小伙减肥前的照片

16日,陈凯告诉记者,他从小就偏胖。2013年他成为 一名火车司机(今年7月,被暂调到办公室),因为经常要检查机车,需要钻到车底,“往进钻的时候腰一弯也就进去了,可想出来就难了。”陈凯笑着说,他经常 是进得去出不来。

原本体重240斤的扶风小伙陈凯,坚持每天跑7公里,一年成功减肥64斤,瘦到176斤。一年多没见的朋友,再见面时不敢相信眼前的“窈窕美男 子”竟是以前的大胖子。“11月我回扶风,碰到一位朋友,跟人家打招呼,人家没理我。一会儿他反应过来是我后,惊讶地问我咋瘦成这样了。”陈凯说。

小伙减肥64斤变型男 自曝减肥妙计成为网络红人(3)

小伙减肥后的照片

去年11月中旬起,陈凯开始减肥,每天早餐和午餐正常吃饭,晚饭就吃点水果或喝点水,每天跑步40分钟,刚开始跑步时,每跑10分钟需休息3 次,经过一年的锻炼,现在一口气能跑四五十分钟,每天坚持跑步7公里,减去了64斤。陈凯说他的减肥“秘诀”就是多动腿、管住嘴。

减肥64斤变型男,又证明了每个胖子都是潜力股!想知道如何减肥64斤变型男,减肥“秘诀”就是多动腿、管住嘴。在运动之余,或许这个网传国外超火减肥利器:醋泡香蕉,也可以尝试下。

本文来源:http://www.xieat.com/renwu/61380/

推荐访问:qq怎么成为网络红人

美女推荐文章

美女热门文章

美女扩展文章

本文相关推荐