[天气一冷就手脚冰凉]【婴儿手脚冰凉是冷吗】天一冷手脚就冰凉真的是一种病吗?

发布时间:2018-09-14 来源:农业 点击: 当前位置:西赤十大排行榜 > 行业 > 农业 > [天气一冷就手脚冰凉]【婴儿手脚冰凉是冷 手机阅读

秋冬季节又到了,寒冷的天气让人们只想缩在被窝里,尤其是手脚容易冰凉的人,更是不想出门。那么问题来了,天冷手脚冰凉是一种病吗?来看看纽约大学医学中心内科医生Albert Ahn博士的解答吧。

天一冷手脚就冰凉真的是一种病吗?

手脚冰凉实际上是身体在保持体内温度

当天气变冷时,身体为保持内部温度会压缩手脚的末梢血管。

这种压缩会导致流向四肢末端的血液减少,而流向身体中心的血液增多,从而保持身体内部不会因为低温而感到寒冷,因此四肢会由于血液量的减少而变得冰凉。

Ahn表示,有些人四肢冰凉的现象尤其明显,只是因为对温度变化更加敏感而已,无需太过担心。

普遍认为手脚冰凉是血液循环不良的表现,其实不然

尽管血管收缩是血液循环的一种方式,但手脚冰凉并不代表血液循环出了问题。

"真正的血液循环问题通常出自心脏,"Ahn说道,比如由于心脏疾病,血液更难输送至全身,或是血液中血小板含量偏低等。

这种风险会随着年龄增加,二三十岁的青年人,很少会由于心脏血液循环问题而导致四肢冰凉。

这与身材瘦高也无关

无论你长得有多高,四肢有多长,都不会只因为手脚离心脏比一般人更远而感到冰冷。身高与心脏血液循环并无关联,Ahn表示。

不过,那些患有结缔组织疾病的高个人群,除了会手脚冰凉外,还会感到麻木。

雷诺综合征也会导致手脚冰凉麻木,甚至变色

这种疾病的特征是对寒冷和压力极度敏感。它会导致血管痉挛,或是末梢血管突然收缩,导致手脚冰凉、麻木、疼痛,甚至表现出苍白或青紫色。

温度上升后这些症状会随之消失,一旦温度变低又会重复出现以上症状。

还有继发雷诺综合征,其主因是红斑狼疮、干燥综合症等潜在疾病。

其他会导致手脚冰凉的健康问题,如贫血、甲减、糖尿病或神经损伤

大多数情况下,手脚冰冷只是因为对温度变化较为敏感。但如果突然出现这种情况,或让你感到不正常,尤其是还伴有麻木、无力、刺痛时,你应该及时就医检查。

"或许这些症状很轻微,但千万别不好意思因为手脚冰凉去看医生。"Ahn说。这很有可能会是严重疾病的初期症状。

最佳治疗方法是注意保暖,戴手套、穿袜子,选择温暖宽松的鞋子

如果你的手脚会因为微小的温度变化就感到寒冷,那请提前准备好保暖装备。温水也能使你冰凉的手恢复正常(注意是温水,不是热水)。

同时,鞋子的选择也很重要,鞋码偏小会限制血液流动,让你感到更加寒冷。

如果手脚冰冷还伴随前文提到的各种症状,请及时就医。

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